【ヒルナンデス】鮭ときゅうりのゆずこしょうおにぎり

鮭ときゅうりのゆずこしょうおにぎり
| 料理名 | 鮭ときゅうりのゆずこしょうおにぎり | 
| 番組名 | ヒルナンデス! | 
| 放送局 | 日本テレビ | 
| 放送日 | 2022/4/11(月) | 
鮭ときゅうりのゆずこしょうおにぎりの材料(作りやすい量)
| ご飯 | 200g | 
| きゅうり | 1本 | 
| 塩昆布 | 7g | 
| 水 | 小さじ1 | 
| 甘塩鮭 | 1切れ | 
| 塩 | 小さじ1/3 | 
| 柚子胡椒 | 小さじ1/2 | 
鮭ときゅうりのゆずこしょうおにぎりの作り方
- 鮭は焼いて皮と骨をとり荒くほぐす きゅうりは薄切りにして塩揉みをし、しんなりしたら水気を切ります
- ボウルにゆずこしょうを水を入れて溶き、ご飯を加え混ぜ、しんなりしたら1と塩昆布を加えてさっくりと混ぜます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


