【ヒルナンデスのレシピ】キムチとサバのもち麦炊き込みご飯 | おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】キムチとサバのもち麦炊き込みご飯

ヒルナンデスのレシピ・キムチとサバのもち麦炊き込みご飯

キムチとサバのもち麦炊き込みご飯

料理名 キムチとサバのもち麦炊き込みご飯
番組名 ヒルナンデス
放送局 日本テレビ
放送日 2025/11/7(金)
2025/11/7の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「キムチとサバのもち麦炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。腸活レシピ。

キムチとサバのもち麦炊き込みご飯の材料(作りやすい量)

1合
もち麦 50g
サバ水煮缶 1缶
白菜キムチ 60g

キムチとサバのもち麦炊き込みご飯の作り方・レシピ

  1. お米1合に対して、もち麦50gを入れます
  2. 1にキムチとさば缶を汁ごと入れパッケージの指示どおり水を合わせます
  3. 炊き上がったらヘラで混ぜ器に盛ります

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