【ノンストップ】簡単1人ランチ釜玉そうめんアレンジ
簡単1人ランチ釜玉そうめんアレンジ
| 料理名 | 簡単1人ランチ釜玉そうめんアレンジ |
| 番組名 | ノンストップ！ |
| コーナー | 三ツ星シュフの食ナビ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2016年7月20日（水） |
黒コショウを効かせて
クックパッドでは、暑いこの時季「そうめん」の検索ワードが急上昇するとのことで、ノンストップ！では素麺を使ったアレンジレシピ3品を紹介していました。ここでは、「簡単1人ランチ釜玉そうめんアレンジ」の作り方になります。めんつゆと卵を合わせてニンニク＆黒こしょうを効かせます。長ネギをトッピングして、簡単お手軽！釜玉そうめんレシピです。
簡単1人ランチ釜玉そうめんアレンジの材料(１人分)
| そうめん | 1束 |
| 卵 | 1個 |
| 長ネギ | 適量 |
| 旨味調味料 | 適量 |
| 黒コショウ | 適量 |
| めんつゆ | 大さじ1ほど |
| ごま油 | 小さじ1 |
| にんにく(チューブ) | 1㎝ほど |
簡単1人ランチ釜玉そうめんアレンジの作り方
1.ボウルに卵(1個)、めんつゆ(大1ほど)、ごま油(小1)、旨味調味料(適量)、にんにく(チューブ 1㎝ほど)を入れて混ぜ合わせる。
–
2.鍋に湯を沸かし、そうめん(1束)を表示時間通りに茹でて、1のボウルに加え、混ぜ合わせる。
–
3.器に盛り、小口切りした長ネギ(適量)、黒コショウ(適量)をかけて、簡単1人ランチ釜玉そうめんアレンジの完成。
タグ：三ツ星シュフの食ナビ
