2025/7/8のフジテレビ系【ノンストップ】では、マミさんにより「レンチン煮魚」のレシピが紹介されました。ズボラ家事の達人から伝授！スチーム調理バッグ＆すき焼きのタレを使った、簡単で火を使わず暑い夏にも嬉しいレシピ。
レンチン煮魚
| 料理名 | レンチン煮魚 |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | マミ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/7/8（火） |
| ブリの切り身 | 2切れ |
| すき焼きのたれ | 大さじ4 |
| 水 | 大さじ3 |
| しょうが(すりおろし) | 適量 |
POINT
他にサバ・タラ・サワラがおすすめ
POINT
電子レンジ500W＝＞7分
タグ：マミ
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