【ゼロイチ】イワシのフリット

イワシのフリット
| 料理名 | イワシのフリット |
| 番組名 | ゼロイチ |
| コーナー | 魚好きすぎジャニーズ 中山優馬が教える簡単魚料理 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/4/30(土) |
イワシのフリットの材料(2人分)
| イワシ | 20尾 |
| 小麦粉 | 8g |
| 天ぷら粉 | 50g |
| 塩レモン | 10g |
| 水 | |
| サラダ油 | 200g |
イワシのフリットの作り方
- イワシに、小麦粉で打ち粉をする。
- ボウルに、天ぷら粉・塩レモン・水を入れ衣を作ります。
- サラダ油を170℃に熱し、イワシに2の衣をつけカリッと揚げます






