イカフライ
| 料理名 | イカフライ |
| 番組名 | 噂の東京マガジン やってTRY！ |
| 料理人 | 荏原正典 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2020年6月28日（日） |
噂の東京マガジンでは、「イカフライ」をやってTRY！スタジオでは、日本料理 等々力の荏原正典さんが「イカフライ」を作っていました。
| 甲イカ(スミイカ) | 2切れ |
| 塩 | 少々 |
| コショウ | 少々 |
| 小麦粉 | 適量 |
| 生パン粉 | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
| 卵(全卵) | 1個 |
| 牛乳 | 1カップ(180cc) |
| 小麦粉 | 90g |
①:甲イカ(スミイカ 2切れ)をさばいて皮をむき、短冊型に切ってよく水気を取ったら塩(少々)、コショウ(少々)で下味を付けます。
②:イカに小麦粉(適量)を軽くまぶし、卵(全卵 1個)・牛乳(1カップ(180cc))・小麦粉(90g)を混ぜたものを付け、その上に生パン粉(適量)をよく付けたら、180～185℃の油で1分程度揚げます。
③出来上がり。
タグ：荏原正典
料理名 カレイの煮付け 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 黒田廣昭 放送局 TBS 放送日 2021年3月28日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、「カレイの煮付け」をやってTRYです。そこでスタジオ・・・
料理名 チキンライス 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 木下威征 放送局 TBS 放送日 2021年3月21日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、「チキンライス」をやってTRYです。そこ・・・
料理名 土鍋炊き込みご飯 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 荏原正典 放送局 TBS 放送日 2021年3月14日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、「サバの味噌煮」をやっ・・・
料理名 サバの味噌煮 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 荏原正典 放送局 TBS 放送日 2021年3月14日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、「サバの味噌煮」をやってT・・・
料理名 高菜チャーハン 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 孫関義 放送局 TBS 放送日 2021年3月7日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、上海料理「孫特家」孫関義オー・・・
料理名 ホイコーロー 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 孫関義 放送局 TBS 放送日 2021年3月7日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、「ホイコーロー」をやってTRY・・・
料理名 肉の旨みをとじ込めた！ふんわりハンバーグ 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 榎本稔 放送局 TBS 放送日 2021年2月28日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、・・・
料理名 肉汁あふれる！ジューシーハンバーグ 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 福島亮 放送局 TBS 放送日 2021年2月28日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、ミート・・・
料理名 片岡流ボンゴレ 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 片岡護 放送局 TBS 放送日 2021年2月21日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、「リストランテ アルポルト・・・
料理名 ミートソースパスタ 番組名 噂の東京マガジン やってTRY！ 料理人 弓削啓太 放送局 TBS 放送日 2021年2月21日（日） コメント 噂の東京マガジンでは、「サローネ2007」・・・
その他の【噂の東京マガジン やってTRY！】の料理レシピはこちら＝＞噂の東京マガジン やってTRY！
その他のフライのレシピはこちら => フライのレシピ
Copyright (C) 2025 おさらいキッチン All Rights Reserved.
