
豚しゃぶところてんサラダ
| 料理名 | 豚しゃぶところてんサラダ | 
| 番組名 | どさんこワイド179 | 
| コーナー | 奥様ここでもう一品 | 
| 料理人 | 星澤幸子 | 
| 放送局 | 札幌テレビ | 
| 放送日 | 2023/8/9(水) | 
2023/8/9の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤幸子さんにより「
豚しゃぶところてんサラダ」のレシピが紹介されました。キュウリやトマトも清涼感と栄養を与えてくれ、スタミナがつく、白ゴマのタレが嬉しい一品です。
豚しゃぶところてんサラダの材料(2人分)
| 豚しゃぶしゃぶ用肉 | 200g | 
| ところてん | 200g | 
| キュウリ | 1本 | 
| 塩 | 少々 | 
| トマト | 1個 | 
ゴマだれ
調味料
| 味噌・てんさい糖 | 各大さじ1杯 | 
| 酢 | 大さじ2杯 | 
| コショウ | 少々 | 
 
豚しゃぶところてんサラダの作り方・レシピ
- 豚肉は、沸騰した湯の中に半分ずつ入れて、手早く火を通し、ザルに上げて湯切りします。ところてんは水を切っておきます。
- キュウリは塩でもんでから洗い、縦半分の斜め薄切りにします。トマトの半分は1.5cm角のダイス状に切り、残り半分は半月の薄切りにして、器に敷いておきます。
- 白ゴマを音がしなくなるまですってから、調味料の材料の味噌・てんさい糖(各大さじ1杯)・酢(大さじ2杯)・コショウ(少々)と合わせ、ゴマだれの白ゴマ(大さじ4杯)を作ります。
- 豚肉・切った野菜・ところてんと、ゴマだれの半量を混ぜて器に盛り、残りのタレを上からかけます。