【きょうの料理】ほうれんそうのひきわり納豆あえ

ほうれんそうのひきわり納豆あえ
| 料理名 | ほうれんそうのひきわり納豆あえ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 本多京子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/6(月) |
ほうれんそうのひきわり納豆あえの材料(1人分)
| ほうれんそう | 2~3株(70g) |
| ひきわり納豆 | 1パック(40g) |
| 焼きのり(または韓国のり)・溶きがらし | 各少々 |
●しょうゆ
ほうれんそうのひきわり納豆あえの作り方・レシピ
- ほうれんそうは熱湯でゆでて冷水にとり、水けを絞って3cm長さに切ります。
しょうゆを数滴たらして全体になじませ、さらに絞ります。 - ボウルに納豆を入れて、添付のたれを加えて混ぜ、1のほうれんそうを加えてあえます。
- 器に盛り、ちぎったのりを上にかけ、溶きからしをのせます。
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