【あさイチのレシピ】みそ豆乳ヨーグルトディップ | おさらいキッチン        

【あさイチ】みそ豆乳ヨーグルトディップ

あさイチのレシピ・みそ豆乳ヨーグルトディップ

みそ豆乳ヨーグルトディップ

料理名 みそ豆乳ヨーグルトディップ
番組名 あさイチ
放送局 NHK
放送日 2023/6/27(火)
2023/6/27のNHK【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、「みそ豆乳ヨーグルトディップ」のレシピが紹介されました。豆乳ヨーグルトとみその相性はバツグン! 一緒に食べることで腸内で短鎖脂肪酸が作り出され、脂肪の蓄積を抑えてくれる効果も!

みそ豆乳ヨーグルトディップの材料(1人分)

豆乳ヨーグルト 20g
みそ 20g

みそ豆乳ヨーグルトディップの作り方・レシピ

  1. 豆乳ヨーグルトとみそを1:1の割合で混ぜます。

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