豚ロースの食材料理レシピ(1425)

豚ロースを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豚ロースが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

豚ロースのレシピ:きのこの発酵炒め

きのこの発酵炒め

きのこの発酵炒め

料理名 きのこの発酵炒め
番組名 NHKきょうの料理
料理人 平野レミ
放送局 NHK
放送日 2017年10月30日(月)

 

酒粕(かす)・みそ・バターでコクたっぷり

「キッチン・ド・レミ~20分で晩ごはん」というテーマで、平野レミさんがきのこづくしの料理5品を紹介。ここでは、「きのこの発酵炒め」の作り方になります。酒かすの甘さ、みそやバターの塩けがきのこにしみ込んで、こっくりとした味わいに仕上がります。

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豚ロースのレシピ:大豆と豚肉のしょうが煮

大豆と豚肉のしょうが煮

大豆と豚肉のしょうが煮

料理名 大豆と豚肉のしょうが煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 石原 洋子
放送局 日本テレビ
放送日 2017年10月27日(金)

 

しょうがの香りを

「大豆と豚肉のしょうが煮」の作り方のご紹介です。豚肉を先に焼きつけてから煮るのがおいしさのポイント!豚肉は塊肉を使って、食感とボリュームを出します。しょうがは途中で加えて肉に香りがつくようにします。

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豚ロースのレシピ:豚肉ときのこの蒸し煮

豚肉ときのこの蒸し煮

豚肉ときのこの蒸し煮

料理名 豚肉ときのこの蒸し煮
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年10月18日(水)

 

キノコの水分だけで蒸す

「蒸しもの・蒸し煮」というテーマで、「豚肉ときのこの蒸し煮」の作り方の紹介です。「ついつい食べすぎてしまいそうなおいしさ。ボリュームがあるし見た目も豪華なので、特別な日の食卓にもオススメです。」と上沼恵美子さん。

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豚ロースのレシピ:もこみち流 骨付き豚肉と野菜の煮込み

もこみち流 骨付き豚肉と野菜の煮込み

もこみち流 骨付き豚肉と野菜の煮込み

料理名 もこみち流 骨付き豚肉と野菜の煮込み
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2017年10月16日(月)

 

骨付き肉でおもてなし度アップ!

「いつものおもてなし料理よりワンランクアップできる料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「骨付き豚肉と野菜の煮込み」を作っておすすめしています!派手なもてなしができるよう骨付き肉を使った一品。キャベツは食感と味の含みをよくするために太めにカットしましょう。

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豚ロースのレシピ:豚肉とりんごのソテー

豚肉とりんごのソテー

豚肉とりんごのソテー

料理名 豚肉とりんごのソテー
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2017年10月12日(木)

 

ダブルのりんご味!

「ヘルシーにたっぷり!秋のおかず」というテーマで、新感覚メニュー!りんごを使った料理2品を紹介。ここでは、「豚肉とりんごのソテー」の作り方になります。りんごの酸味と甘み、バターの風味が広がります。ソテーしたりんごとりんごジャム入りのソースで、リンゴのダブル使い。

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豚ロースのレシピ:かぼちゃと豚肉の煮物

かぼちゃと豚肉の煮物

かぼちゃと豚肉の煮物

料理名 かぼちゃと豚肉の煮物
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2017年10月11日(水)

 

こんがり焼いてコクとうまみを

「ヘルシーにたっぷり!秋のおかず」というテーマで、自然な甘み!かぼちゃを使った料理2品を紹介。ここでは、「かぼちゃと豚肉の煮物」の作り方になります。ソテー用の厚めの豚肉をこんがり焼いて、カボチャと合わせて煮たこっくり味の煮物。

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豚ロースのレシピ:豚テキさっぱりきのこあん

豚テキさっぱりきのこあん

豚テキさっぱりきのこあん

料理名 豚テキさっぱりきのこあん
番組名 NHKきょうの料理
料理人 斉藤辰夫
放送局 NHK
放送日 2017年10月9日(月)

 

きのこのとろみと爽やかな酸味

「秋の味覚で和のシンプルおかず」というテーマで、旬の食材と豚肉を組み合わせたスタミナ和食料理3品を紹介。ここでは、「豚テキさっぱりきのこあん」の作り方になります。なめこやえのきだけのとろみと酢の酸味が効いた餡をトンテキにかけていただきます。あんはたっぷりかけるのがおすすめです。

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豚ロースのレシピ:秋なすと豚肉のしょうが焼き

秋なすと豚肉のしょうが焼き

秋なすと豚肉のしょうが焼き

料理名 秋なすと豚肉のしょうが焼き
番組名 NHKきょうの料理
料理人 斉藤辰夫
放送局 NHK
放送日 2017年10月9日(月)

 

豚しょうが焼きにナスをプラス

「秋の味覚で和のシンプルおかず」というテーマで、旬の食材と豚肉を組み合わせたスタミナ和食料理3品を紹介。ここでは、「秋なすと豚肉のしょうが焼き」の作り方になります。ナスを加えていつもの豚しょうが焼きが新鮮な味わいの一品に。一度取り出してタレをからませることがポイントです。

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豚ロースのレシピ:エリンギと豚肉のオイスターソース炒め

エリンギと豚肉のオイスターソース炒め

エリンギと豚肉のオイスターソース炒め

料理名 エリンギと豚肉のオイスターソース炒め
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2017年10月5日(木)

 

シンプルながら満足感◎

「ヘルシーにたっぷり!秋のおかず」というテーマで、低カロリーごちそう!エリンギを使った料理2品を紹介。ここでは、「エリンギと豚肉のオイスターソース炒め」の作り方になります。エリンギの歯ごたえと豚肉のうまみを味わうシンプルな一品。中国風の甘辛味でご飯がすすみます。

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豚ロースのレシピ:えのきと細ねぎの肉巻き

えのきと細ねぎの肉巻き

えのきと細ねぎの肉巻き

料理名 えのきと細ねぎの肉巻き
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2017年10月4日(水)

 

みそだれがよく合う

「ヘルシーにたっぷり!秋のおかず」というテーマで、食べごたえ満足!えのきだけを使った料理2品を紹介。ここでは、「えのきと細ねぎの肉巻き」の作り方になります。豚肉にえのきと細ネギを巻いて焼きます。あっさり味のえのきだけに、しょうが風味のみそだれがよく合います。

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豚ロースのレシピ:ポークジンジャー

ポークジンジャー

ポークジンジャー

料理名 ポークジンジャー
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年10月3日(火)

 

絶品ソース!

「ごはんがすすむ!」というテーマで、「ポークジンジャー」の作り方の紹介です。「しょうがを使いますが、和食のしょうが焼きとはまったく違いますね。このソースは抜群!りんごジュースがおだやかでやわらかな味を作っていますね。幸せな気持ちになるソースです。」と上沼恵美子さん。

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豚ロースのレシピ:豚肉のメキシカンソース

豚肉のメキシカンソース

豚肉のメキシカンソース

料理名 豚肉のメキシカンソース
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年9月28日(木)

 

チリペッパーやガーリックパウダーを

「スパイスの基本」というテーマで、「豚肉のメキシカンソース」の作り方の紹介です。「想像を超えるおいしさです。このソースは絶対にオススメ!お肉の味がレベルアップします。」と上沼恵美子さん。

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豚ロースのレシピ:豚肉の花椒(ホァジャオ)風味

豚肉の花椒(ホァジャオ)風味

豚肉の花椒(ホァジャオ)風味

料理名 豚肉の花椒(ホァジャオ)風味
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年9月27日(水)

 

クミンシードは粗みじん切りで香りを

「スパイスの基本」というテーマで、「豚肉の花椒(ホァジャオ)風味」の作り方の紹介です。「とてもいい香り!いろんなスパイスの風味が相まって、食欲をそそる“おいしい香り”です。味もしっかりしているので、ご飯に合いそうですね。」と上沼恵美子さん。

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豚ロースのレシピ:豚肉のクミン炒め

豚肉のクミン炒め

豚肉のクミン炒め

料理名 豚肉のクミン炒め
番組名 NHKあさイチ
コーナー 夢の3シェフNEO
料理人 井桁良樹
放送局 NHK
放送日 2017年9月26日(火)

 

クミンシード&パウダーで

NHKあさイチでは、「クミンから抗糖化作用が期待できる成分が発見され注目を浴びています」ということで今、大注目の「クミン」を使った料理を紹介。ここでは、中国料理の「豚肉のクミン炒め」の作り方になります。豚肉の下味にクミンパウダーを、タマネギなどと一緒にクミンシードを炒めて作ります。

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豚ロースのレシピ:3種のお肉と野菜のマリネ焼き

3種のお肉と野菜のマリネ焼き

3種のお肉と野菜のマリネ焼き

料理名 3種のお肉と野菜のマリネ焼き
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2017年9月24日(日)

 

牛カルビ・豚肉・ラム肉の3種類を鉄板で

先週に引き続き、「初心者でも簡単!ワンランク上のバーベキュー!」ということで、魚や肉をただ焼いたりとワンパターンになりがちなBBQをワンランクUPさせる料理3品を紹介。ここでは、「3種のお肉と野菜のマリネ焼き」の作り方になります。牛カルビ・豚肉・ラム肉と3種類をそれぞれの下味を変えて鉄板で焼いていただきます。

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豚ロースのレシピ:もやしの春巻

もやしの春巻

もやしの春巻

料理名 もやしの春巻
番組名 NHKきょうの料理
料理人 栗原はるみ
放送局 NHK
放送日 2017年9月14日(木)

 

もやしのシャキッとした歯ざわり

栗原はるみの定番ごはんシリーズでは、もやしを使った料理2品を紹介。ここでは、「もやしの春巻」の作り方になります。ゆでて水けをギュッと絞ったもやしと豚肉のシンプル&作りやすい春巻きです。もやしのシャキッとした歯ざわりが美味!

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豚ロースのレシピ:ゴーヤのワタごとフリッター

ゴーヤのワタごとフリッター

ゴーヤのワタごとフリッター

料理名 ゴーヤのワタごとフリッター
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林 まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2017年9月12日(火)

 

ゴーヤを豚肉で巻いて

「ゴーヤのワタごとフリッター」の作り方のご紹介です。ゴーヤを豚肉で巻いてフリッターにします。衣に油を入れておくことでカリっと揚がります。ゴーヤのワタは火が通るとしっとり食感で苦味も気になりません。

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豚ロースのレシピ:もこみち流 豚肉とひよこ豆のピラフ

もこみち流 豚肉とひよこ豆のピラフ

もこみち流 豚肉とひよこ豆のピラフ

料理名 もこみち流 豚肉とひよこ豆のピラフ
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2017年9月11日(月)

 

スパイスで香り高いピラフを

「ひよこ豆を使ったカレー以外のレシピを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「豚肉とひよこ豆のピラフ」を作っておすすめしています!ひよこ豆のほかに豚肉やマッシュルームなどを具材にしたボリュームあるピラフ。数種類のスパイスを使い香り高く仕上げます。

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豚ロースのレシピ:豚とキノコのアンチョビバターソース

豚とキノコのアンチョビバターソース

豚とキノコのアンチョビバターソース

料理名 豚とキノコのアンチョビバターソース
番組名 ノンストップ!
コーナー 行列シェフのまかない・家ごはん
料理人 鈴木弥平
放送局 フジテレビ
放送日 2017年9月11日(月)

 

コクのあるアンチョビバターソースで

ノンストップ!では、「ピアットスズキ」の鈴木弥平シェフが、「豚とキノコのアンチョビバターソース」を作ってまかないを紹介していました。豚肉ときのこをコクのあるアンチョビバターソースでいただきます。混ぜるだけの簡単バターライスを添えて仕上げます。

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豚ロースのレシピ:豚肉の香味テンジャン焼き

豚肉の香味テンジャン焼き

豚肉の香味テンジャン焼き

料理名 豚肉の香味テンジャン焼き
番組名 NHKきょうの料理
料理人 ジョン・キョンファ
放送局 NHK
放送日 2017年9月6日(水)

 

韓国風のポークソテー

「残暑を乗りきる 養生おかず」というテーマで、ヤンニョムが決め手の韓国料理を紹介。ここでは、「豚肉の香味テンジャン焼き」の作り方になります。ニラをたっぷり使ったヤンニョムをぬった韓国風ポークソテー。プルコギの原点ともいわれるはるか昔の宮中料理。日本でもつくりやすいレシピで紹介します。

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