バナナのレシピ:揚げさばのねぎ塩あえ

揚げさばのねぎ塩あえ
料理名 | 揚げさばのねぎ塩あえ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年11月2日(水) |
ねぎ塩だれをからめたサラダ感覚の一品
「揚げさばのねぎ塩あえ」の作り方のご紹介です。ねぎ塩だれをからめたサラダ感覚の一品。さばの下味のしょうが汁が臭み消しのポイント!レタスに包むようにして食べるとよいでしょう。
バナナの食材を使った料理レシピをご紹介します
バナナを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にバナナが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
揚げさばのねぎ塩あえ
料理名 | 揚げさばのねぎ塩あえ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年11月2日(水) |
「揚げさばのねぎ塩あえ」の作り方のご紹介です。ねぎ塩だれをからめたサラダ感覚の一品。さばの下味のしょうが汁が臭み消しのポイント!レタスに包むようにして食べるとよいでしょう。
簡単サムゲタン
料理名 | 簡単サムゲタン |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 美活★やってます! |
料理人 | 杏仁美友 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年11月2日(水) |
ノンストップ!美活★やってます!のコーナーでは、秋だからこそオススメな薬膳ということで、「こころに漢方を、くちびるに薬膳を。」をモットーに簡単薬膳や漢方の知恵を紹介している杏仁美友さんが、3品レシピを紹介していました。ここでは、「簡単サムゲタン」の作り方になります。松の実やクコの実で冷えに最強!鶏手羽中を使って手軽に誰でも簡単に作れるサムゲタンのレシピです。
ネギショウガスープごはん
料理名 | ネギショウガスープごはん |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 美活★やってます! |
料理人 | 杏仁美友 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年11月2日(水) |
ノンストップ!美活★やってます!のコーナーでは、秋だからこそオススメな薬膳ということで、「こころに漢方を、くちびるに薬膳を。」をモットーに簡単薬膳や漢方の知恵を紹介している杏仁美友さんが、3品レシピを紹介していました。ここでは、「ネギショウガスープごはん」の作り方になります。超簡単な薬膳スープご飯!みかんの皮(陳皮)をトッピングすると胃腸の働きを整えてくれます。
ツルツル美肌鍋
料理名 | ツルツル美肌鍋 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 美活★やってます! |
料理人 | 杏仁美友 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年11月2日(水) |
ノンストップ!美活★やってます!のコーナーでは、秋だからこそオススメな薬膳ということで、「こころに漢方を、くちびるに薬膳を。」をモットーに簡単薬膳や漢方の知恵を紹介している杏仁美友さんが、3品レシピを紹介していました。ここでは、「ツルツル美肌鍋」の作り方になります。肌の乾燥予防や潤いチャージに豆腐や長芋、豆乳など白い食材がおすすめ!
鶏のわかめスープ
料理名 | 鶏のわかめスープ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | ジョン・キョンファ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月2日(水) |
「チャプチェの作り方が知りたいです!」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、ジョン・キョンファさんが本場の味の「チャプチェ」の作り方を紹介していました。ここでは、付け合わせての「鶏のわかめスープ」の作り方になります。鶏もも肉の旨みたっぷりのスープ。韓国では誕生日に作られる一品です。
チャプチェ
料理名 | チャプチェ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | ジョン・キョンファ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月2日(水) |
「チャプチェの作り方が知りたいです!」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、ジョン・キョンファさんが本場の味の「チャプチェ」の作り方を紹介していました。春雨と牛肉、野菜の炒め和えのチャプチェ。彩りよく栄養満点な一品です。
とろっとろ麻婆(マーボー)白菜
料理名 | とろっとろ麻婆(マーボー)白菜 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 三ツ星シュフの食ナビ |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年11月2日(水) |
クックパッドでは、寒くなるこの時期、「白菜」の検索ワードが急上昇するとのことで、ノンストップ!では数あるレシピから、「とろっとろ麻婆(マーボー)白菜」の作り方を紹介していました。お鍋でなくメインのおかずとして大人気の殿堂入りレシピのご紹介です。
もこみち流 トルコ風 じゃがいもと牛ひき肉のピッツァ
料理名 | もこみち流 トルコ風 じゃがいもと牛ひき肉のピッツァ |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年11月2日(水) |
「実家の父が自宅にピザ窯を造りました。おつまみにもピッタリなおいしいピザを」というリクエストに、速水もこみちさんが、「トルコ風 じゃがいもと牛ひき肉のピッツァ」を作っておすすめしていました。ピザ生地にヨーグルトを加えてトルコ風に仕上げます。
ポークカツレツ
料理名 | ポークカツレツ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 落合務 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月1日(火) |
「シェフ直伝!初めてのイタリアン&洋食」ということで、落合務シェフがお肉をイタリアンで味わう2品を紹介していました。ここでは、「ポークカツレツ」の作り方になります。豚のバラ薄切り肉を折りたたんでつくる、ミルフィーユ状のカツレツです。揚げ焼きにして、香ばしさを引き出します。
鶏肉のソテー
料理名 | 鶏肉のソテー |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 落合務 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月1日(火) |
「シェフ直伝!初めてのイタリアン&洋食」ということで、落合務シェフがお肉をイタリアンで味わう2品を紹介していました。ここでは、「鶏肉のソテー」の作り方になります。香ばしく焼けた皮としっとりした肉の食感が美味しい一品。香りのよいきのこのソテーを添えた、秋らしく仕上げます。
野菜はやさしい!ディップ2種
料理名 | 野菜はやさしい!ディップ2種 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 平野レミ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月1日(火) |
平野レミさんのキッチン・ド・レミシリーズでは、「楽々暗記のダジャレミ・レシピ」ということで料理を3品作って紹介していました。ここでは「野菜はやさしい!ディップ2種」の作り方になります。材料を混ぜるだけの超簡単チーズディップ&にんじんディップソースを添えて、カラフルな野菜と合わせて食卓を華やかに。
長芋のブータレ炒め
料理名 | 長芋のブータレ炒め |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 平野レミ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月1日(火) |
平野レミさんのキッチン・ド・レミシリーズでは、「楽々暗記のダジャレミ・レシピ」ということで料理を3品作って紹介していました。ここでは「長芋のブータレ炒め」の作り方になります。こってり味がおいしい照り焼きだれは根菜との相性抜群!「長芋のブータレ炒め」の調味料の覚え方は、「おい(オイスターソース)、さとう(砂糖)くん、にんにく当番(トウバンジャン)避け(酒)たでしょ(しょうゆ)」。
ねぎだれでおいしい根
料理名 | ねぎだれでおいしい根 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 平野レミ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月1日(火) |
平野レミさんのキッチン・ド・レミシリーズでは、「楽々暗記のダジャレミ・レシピ」ということで料理を3品作って紹介していました。。ここでは「ねぎだれでおいしい根」の作り方になります。蒸した鶏肉と根菜をねぎだれでいただきます。ねぎをよ~く炒めて、甘みを引き出したねぎだれは肉や魚、豆腐と合わせてもいいし、炒め物にも使える万能だれです。ねぎだれの覚え方は「あぶ(油)ねー!(ねぎ)しょうがは2(にんにく)ミリ(みりん)でしょう!(しょうゆ)」。
鴨ねぎパスタ
料理名 | 鴨ねぎパスタ |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 小池浩司 |
ゲスト | 中川家礼二 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年11月1日(火) |
「食材の名コンビ」というテーマで、「鴨ねぎパスタ」の作り方の紹介です。名コンビでおなじみの鴨とねぎ。かも南蛮をアレンジしました。「ん~すだち、合いますねぇ。たまらないおいしさですね。鴨がかたくなってると思ったのに、全然かたくない。塩加減も上手です。鴨がこんなにやわらかく食べられるなんて、びっくりしました。」と上沼恵美子さん。
鶏肉、長芋、カシューナッツの炒めもの
料理名 | 鶏肉、長芋、カシューナッツの炒めもの |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年11月1日(火) |
「鶏肉、長芋、カシューナッツの炒めもの」の作り方のご紹介です。カシューナッツは無塩のものを使います(ピーナッツでもOK)。椎茸のかわりにしめじやえのき茸でもよいでしょう。長芋のとろみで具材と調味料がよく絡まります。
もこみち流 豚肉と大根のしょうが煮
料理名 | もこみち流 豚肉と大根のしょうが煮 |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年11月1日(火) |
「しょうがをたくさん使った簡単に作れる和食料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「豚肉と大根のしょうが煮」を作っておすすめしていました。大きめに切った大根と豚バラ肉をたっぷりのショウガと合わせてコトコト煮た一品。
香ばしキノコハンバーグ
料理名 | 香ばしキノコハンバーグ |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年11月1日(火) |
ノンストップ!笠原将弘のおかず道場では、「香ばしキノコハンバーグ」の作り方を紹介していました。しめじ、えのき、椎茸といったたっぷりのキノコをのせて蒸し焼きにし極上のふっくらハンバーグに焼き上げます。肉ダネのつなぎ代わりに入れたきな粉の香ばしさがポイント!
鯛のあら炊き
料理名 | 鯛のあら炊き |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
ゲスト | 中川家礼二 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年10月31日(月) |
「食材の名コンビ」というテーマで、タイとごぼうを使った「鯛のあら炊き」の作り方の紹介です。「(たいのあらは)全然生臭くないですね。おいしい。ごぼうもおいしい。かまもおいしいですね。ごぼうはクタクタにならないんですね。いい食感が残ってます。ちょうどいいですね。」と上沼恵美子さん。
かぼちゃのコロッケ
料理名 | かぼちゃのコロッケ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年10月31日(月) |
かぼちゃを使ってカレー風味に仕上げた「かぼちゃのコロッケ」の作り方のご紹介です。中にはとろ~りチーズを加えて、ハロウィンにぴったり!な一品です。
ココじるこ
料理名 | ココじるこ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | 平野レミ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年10月31日(月) |
「おおーっ!と驚くようなかぼちゃを使ったレシピを教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、平野レミさんがハロウィンに合わせて「かぼちゃ丸ごと!ハロウィーンリゾット」の作り方を紹介おすすめしていました。ここでは、合わせて紹介の超簡単!「ココじるこ」の作り方になります。ココナツミルクに粒あんを合わせたホットする一品。
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