アスパラガスの食材料理レシピ（36834）
アスパラガスを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にアスパラガスが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
アスパラガスのレシピ：里芋と鶏だんごの煮もの
里芋と鶏だんごの煮もの
| 料理名 | 里芋と鶏だんごの煮もの |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/10/10（木） |
2024/10/10の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「里芋と鶏だんごの煮もの」のレシピが紹介されました。しっとりとした鶏だんご、ねっとりとした里芋など、食感の違いも楽しめる煮物です。
アスパラガスのレシピ：さつまいも春巻き
さつまいも春巻き
| 料理名 | さつまいも春巻き |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、今井亮さんにより「さつまいも春巻き」のレシピが紹介されました。『お悩み解決ライブキッチン』さつまいもレシピ
アスパラガスのレシピ：さつまいものハニーポテサラ
さつまいものハニーポテサラ
| 料理名 | さつまいものハニーポテサラ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、今井亮さんにより「さつまいものハニーポテサラ」のレシピが紹介されました。『お悩み解決ライブキッチン』さつまいもレシピ
アスパラガスのレシピ：鶏肉とさつまいものコロコロ炒め
鶏肉とさつまいものコロコロ炒め
| 料理名 | 鶏肉とさつまいものコロコロ炒め |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、今井亮さんにより「鶏肉とさつまいものコロコロ炒め」のレシピが紹介されました。『お悩み解決ライブキッチン』さつまいもレシピ
アスパラガスのレシピ：甘ぐりとりんごのおこげリゾット
甘ぐりとりんごのおこげリゾット
| 料理名 | 甘ぐりとりんごのおこげリゾット |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 片岡宏之 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、片岡宏之さんにより「甘ぐりとりんごのおこげリゾット」のレシピが紹介されました。冷やごはんでつくる簡単なリゾット。ホクホクの甘ぐりとサクサクのりんごの食感が楽しい、秋を感じるリゾットです。
アスパラガスのレシピ：サツマイモのバター昆布煮
サツマイモのバター昆布煮
| 料理名 | サツマイモのバター昆布煮 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「サツマイモのバター昆布煮」のレシピが紹介されました。おやつにも箸休めにもなる一品。バターを使うのがコツですが、昆布を入れるため、バターのくどさが感じられず、爽やかにコクのある味わいになります。
アスパラガスのレシピ：ちょうみりんご
ちょうみりんご
| 料理名 | ちょうみりんご |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 牛原琴愛 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK【あさイチ】では、野菜ソムリエ・牛原琴愛さんにより「ちょうみりんご」のレシピが紹介されました。リンゴの甘みと酸味で料理のうまみを引き出し、ちょい足しするだけでいつもの味が格段にレベルアップする万能調味料。
アスパラガスのレシピ：リンゴ鶏ごぼうめし
リンゴ鶏ごぼうめし
| 料理名 | リンゴ鶏ごぼうめし |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 三上聖華 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK【あさイチ】では、三上聖華さんにより「リンゴ鶏ごぼうめし」のレシピが紹介されました。リンゴは、ご飯と一緒に食べても違和感なく、ごぼうと鶏肉のバランスがちょうどよい混ぜご飯。
アスパラガスのレシピ：リンゴのタルタルソース
リンゴのタルタルソース
| 料理名 | リンゴのタルタルソース |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 三上聖華 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK【あさイチ】では、三上聖華さんにより「リンゴのタルタルソース」のレシピが紹介されました。リンゴのシャキっとした食感でさわやかに最後まで飽きずに食べられます。バターロールにはさむのもオススメ！
アスパラガスのレシピ：リンゴグラタン
リンゴグラタン
| 料理名 | リンゴグラタン |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 三上聖華 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK【あさイチ】では、三上聖華さんにより「リンゴグラタン」のレシピが紹介されました。リンゴの酸味でこってりしたグラタンがさわやかに！ホワイトソースを作る手間なくできるグラタンです。
アスパラガスのレシピ：きのこのしぐれ煮
きのこのしぐれ煮
| 料理名 | きのこのしぐれ煮 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「きのこのしぐれ煮」のレシピが紹介されました。ご飯のお供にピッタリ！つくだ煮よりあっさり味で、トロトロの口当たりです。
アスパラガスのレシピ：たっぷりきのことたこのオイル蒸し
たっぷりきのことたこのオイル蒸し
| 料理名 | たっぷりきのことたこのオイル蒸し |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「たっぷりきのことたこのオイル蒸し」のレシピが紹介されました。パンにのせたり、パスタにからめたりしてもおいしいです。
アスパラガスのレシピ：カボチャとセロリのサラダ
カボチャとセロリのサラダ
| 料理名 | カボチャとセロリのサラダ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/10/8（火） |
アスパラガスのレシピ：エリンギと豚肉のチーズ焼き
エリンギと豚肉のチーズ焼き
| 料理名 | エリンギと豚肉のチーズ焼き |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/8（火） |
2024/10/8のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「エリンギと豚肉のチーズ焼き」のレシピが紹介されました。チーズがカリッカリ。
アスパラガスのレシピ：マッシュルームとチキンのガーリックソテー
マッシュルームとチキンのガーリックソテー
| 料理名 | マッシュルームとチキンのガーリックソテー |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/8（火） |
2024/10/8のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「マッシュルームとチキンのガーリックソテー」のレシピが紹介されました。にんにくとバターの風味がたまらない！
アスパラガスのレシピ：レンチンしいたけ鶏シューマイ
レンチンしいたけ鶏シューマイ
| 料理名 | レンチンしいたけ鶏シューマイ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK系【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「レンチンしいたけ鶏シューマイ」のレシピが紹介されました。肉のうまみを野菜に移すような、やさしい味わいの電子レンジ調理の焼売レシピ。
アスパラガスのレシピ：豚ひき肉と豆腐の炒め煮
豚ひき肉と豆腐の炒め煮
| 料理名 | 豚ひき肉と豆腐の炒め煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「豚ひき肉と豆腐の炒め煮」のレシピが紹介されました。鶏ひき肉の香ばしさが魅力のシンプル豆腐料理です。自家製練りとうがらしは「味変」に。最初は何もつけずにそのままどうぞ。塩味のマーボー豆腐のようです。
アスパラガスのレシピ：鶏そぼろ弁当
鶏そぼろ弁当
| 料理名 | 鶏そぼろ弁当 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「鶏そぼろ弁当」のレシピが紹介されました。彩りの美しい大人の三色弁当。秋の行楽シーズンにおすすめです。鶏そぼろは常備菜としても重宝します。
アスパラガスのレシピ：牛こまとかぶのオイスターソース炒め
牛こまとかぶのオイスターソース炒め
| 料理名 | 牛こまとかぶのオイスターソース炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「牛こまとかぶのオイスターソース炒め」のレシピが紹介されました。かぶは皮つきのまま使い甘みやうまみを味わいます。
