ちりめんじゃこの食材を使った料理レシピをご紹介します
ちりめんじゃこを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にちりめんじゃこが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
あの食材で!?お家で簡単チキンストロガノフ
| 料理名 | あの食材で!?お家で簡単チキンストロガノフ |
| 番組名 | ノンストップ！ |
| コーナー | 検索きょうのおしゃレシピ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2018年9月12日（水） |
「検索きょうのおしゃレシピ」では、動画料理サイトで話題沸騰の今大注目レシピを紹介。今日は「あの食材で!?お家で簡単チキンストロガノフ」の作り方です。酸味の効いたロシアの煮込み料理「ビーフストロガノフ」を鶏肉でアレンジ！サワークリームをヨーグルトに替えた、気軽につくれる特製レシピです。キノコたっぷりでうま味も倍増。バゲットやバターライスにもよく合います。
豚肉のディル風味
| 料理名 | 豚肉のディル風味 |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
「スパイス＆ハーブ」というテーマで、「豚肉のディル風味」の作り方の紹介です。「中華ですが中華には見えない。新しい中華という感じがします。ディルは本当にいい香り。あまりなじみがありませんでしたが、家でももっと使いたいですね。」と上沼恵美子さん。
麩チャンプルー
| 料理名 | 麩チャンプルー |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 石原 洋子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
「麩チャンプルー」の作り方のご紹介です。
これが本物！油淋鶏（ユーリンチー）
| 料理名 | これが本物！油淋鶏（ユーリンチー） |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | ハレトケキッチン |
| 料理人 | 山野辺仁 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
今回はゲストの渡辺直美さんが大好きだという「から揚げ」を使った絶品レシピを紹介。ここでは、中国料理・山野辺仁さんによる「ハレの日」の料理「これが本物！油淋鶏（ユーリンチー）」の作り方になります。
冷凍から揚げの油淋鶏（ユーリンチー）風
| 料理名 | 冷凍から揚げの油淋鶏（ユーリンチー）風 |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | ハレトケキッチン |
| 料理人 | 山野辺仁 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
今回はゲストの渡辺直美さんが大好きだという「から揚げ」を使った絶品レシピを紹介。ここでは、中国料理・山野辺仁さんによる冷凍から揚げを使った簡単「ケ」の料理「冷凍から揚げの油淋鶏（ユーリンチー）風」の作り方になります。
スパイシー・チューリップ
| 料理名 | スパイシー・チューリップ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | ハレトケキッチン |
| 料理人 | 秋元さくら |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
今回はゲストの渡辺直美さんが大好きだという「から揚げ」を使った絶品レシピを紹介。ここでは、フレンチ・秋元さくらさんによる「ハレの日」の料理「スパイシー・チューリップ」の作り方になります。
冷凍から揚げのチョップドサラダ
| 料理名 | 冷凍から揚げのチョップドサラダ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | ハレトケキッチン |
| 料理人 | 秋元さくら |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
今回はゲストの渡辺直美さんが大好きだという「から揚げ」を使った絶品レシピを紹介。ここでは、フレンチ・秋元さくらさんによる冷凍から揚げを使った簡単「ケ」の料理「冷凍から揚げのチョップドサラダ」の作り方になります。
鳥の柚庵（ゆうあん）揚げ
| 料理名 | 鳥の柚庵（ゆうあん）揚げ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | ハレトケキッチン |
| 料理人 | 篠原武将 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
今回はゲストの渡辺直美さんが大好きだという「から揚げ」を使った絶品レシピを紹介。ここでは、日本料理・篠原武将さんによる「ハレの日」の料理「鳥の柚庵（ゆうあん）揚げ」の作り方になります。
冷凍から揚げの甘辛おこわ
| 料理名 | 冷凍から揚げの甘辛おこわ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | ハレトケキッチン |
| 料理人 | 篠原武将 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
今回はゲストの渡辺直美さんが大好きだという「から揚げ」を使った絶品レシピを紹介。ここでは、日本料理・篠原武将さんによる冷凍から揚げを使った簡単「ケ」の料理「冷凍から揚げの甘辛おこわ」の作り方になります。
サバとカブのさっぱり煮
| 料理名 | サバとカブのさっぱり煮 |
| 番組名 | ノンストップ！ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
ノンストップ！では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「サバとカブのさっぱり煮」の作り方を紹介していました。旬のカブと脂がのったサバをたっぷりの酢で煮た秋の食卓にふさわしい一品。すっきりと上品な味に仕上げる秘訣はサバの下ごしらえ。煮る前に熱湯にくぐらせて霜降りにすると、臭みが取れて煮くずれもしません。ゴマであえたカブの茎を彩りに添えます。
手羽の山椒焼き
| 料理名 | 手羽の山椒焼き |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 岡本健二 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2018年9月10日（月） |
「スパイス＆ハーブ」というテーマで、「手羽の山椒焼き」の作り方の紹介です。「手近なスパイスを混ぜるだけで、こんな複雑な味わいのお料理が手がかからずにできるのはうれしいですね。キャベツの味つけも簡単。ぜひ試していただきたいです。」と上沼恵美子さん。
豆腐の鶏そぼろえのきあん
| 料理名 | 豆腐の鶏そぼろえのきあん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 石原 洋子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2018年9月10日（月） |
「豆腐の鶏そぼろえのきあん」の作り方のご紹介です。
きのこと切り干し大根の中国風炒め
| 料理名 | きのこと切り干し大根の中国風炒め |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 村山瑛子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月10日（月） |
ＮＨＫあさイチでは、「きのこと切り干し大根の中国風炒め」の作り方を紹介。
パスタピザ
| 料理名 | パスタピザ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| 料理人 | レイチェル・クー |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月10日（月） |
ＮＨＫあさイチでは、イギリス人のフードライター兼料理人、レイチェル・クーさんをスタジオにお招きして、オリジナルのレシピ「パスタピザ」の作り方を紹介。
鶏ももの南蛮漬け
| 料理名 | 鶏ももの南蛮漬け |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
コクのある鶏もも肉をさっぱり味わうレシピを紹介。ここでは、「鶏ももの南蛮漬け」の作り方になります。カリッと揚げたもも肉に、さっぱりとした南蛮酢の甘辛味がじんわりしみ込みます。余熱でしんなりしたたまねぎもおいしい。
チキンソテー
| 料理名 | チキンソテー |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
コクのある鶏もも肉をさっぱり味わうレシピを紹介。ここでは、「チキンソテー」の作り方になります。ふたで押すのが皮をパリッと焼くコツ。わさびとしょうゆでちょっと和風に味わうのもおすすめです。
鶏むね肉の梅だれ
| 料理名 | 鶏むね肉の梅だれ |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月10日（月） |
ヘルシー＆安価で人気の鶏むね肉を使った料理を紹介。ここでは、「鶏むね肉の梅だれ」の作り方になります。むね肉をたたいて薄くして、ゆで時間を短めに。かたくり粉の効果で口当たりなめらかです。梅だれの酸味でさっぱりといただけます。
鶏むね肉とれんこんの塩こしょう炒め
| 料理名 | 鶏むね肉とれんこんの塩こしょう炒め |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月10日（月） |
ヘルシー＆安価で人気の鶏むね肉を使った料理を紹介。ここでは、「鶏むね肉とれんこんの塩こしょう炒め」の作り方になります。むね肉は柔らか、れんこんはシャキッ。レモン汁でさっぱりと仕上げ、黒こしょうで味をキリリと引き締めます。
焼き厚揚げと豚肉の醤（ジャン）サラダ
| 料理名 | 焼き厚揚げと豚肉の醤（ジャン）サラダ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | パン・ウェイ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
ここでは、「焼き厚揚げと豚肉の醤（ジャン）サラダ」の作り方になります。カリッと焼いた厚揚げと豚肉、生野菜を盛り合わせた、食べごたえのあるサラダ。個性の異なる3種の醤（ジャン）で楽しみます。
エスニック風ミニおからバーグ
| 料理名 | エスニック風ミニおからバーグ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | パン・ウェイ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月11日（火） |
「豆腐・厚揚げ・おから」を使った中国風、エスニック風の食欲そそるレシピを紹介。ここでは、「エスニック風ミニおからバーグ」の作り方になります。おからと豚肉をまとめた食べやすいサイズのハンバーグ。にんにくの風味をきかせ、味つけはナムプラーと黒こしょうでシンプルに仕上げます。
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