そばの食材料理レシピ(672)

そばを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にそばが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

そばのレシピ:トマト缶de焼きそば

どさんこワイド179のレシピ・トマト缶de焼きそば

トマト缶de焼きそば

料理名 トマト缶de焼きそば
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤雅也
放送局 札幌テレビ
放送日 2024/11/15(金)
2024/11/15の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「トマト缶de焼きそば」のレシピが紹介されました。トマト缶を使ったソースで洋風な一品料理になりました。小麦粉を入れてソースにすこしトロミをつけます。

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そばのレシピ:かき揚げそば

キューピー3分クッキングのレシピ・かき揚げそば

かき揚げそば

料理名 かき揚げそば
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 近藤幸子
放送局 日本テレビ
放送日 2024/11/15(金)
2024/11/15の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、近藤幸子さんにより「かき揚げそば」のレシピが紹介されました。かき揚げは具材をフライパンに大きく広げ、衣が固まってきてから食べやすい大きさに分けると失敗しにくいです。

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そばのレシピ:肉味噌豆腐そば

どさんこワイド179のレシピ・肉味噌豆腐そば

肉味噌豆腐そば

料理名 肉味噌豆腐そば
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2024/11/13(水)
2024/11/13の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「肉味噌豆腐そば」のレシピが紹介されました。あんかけにすると冷めずに頂けて体が温まって汗が出ますね。

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そばのレシピ:煮込み焼きそば

DAIGOも台所のレシピ・煮込み焼きそば

煮込み焼きそば

料理名 煮込み焼きそば
番組名 DAIGOも台所
料理人 DAIGO
放送局 テレビ朝日
放送日 2024/11/11(月)
2024/11/11のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGOさんにより「煮込み焼きそば」のレシピが紹介されました。『煮込むのに“焼きそば”とはビックリですね(笑)。でも、しっかりと味がしみ込んでいておいしい』とコメントしています。

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そばのレシピ:洋風そばコロッケ

料理名 洋風そばコロッケ
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2024/11/2(土)
2024/11/2の日本テレビ系【青空レストラン】では、「洋風そばコロッケ」のレシピが紹介されました。

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そばのレシピ:そばがき

料理名 そばがき
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2024/11/2(土)
2024/11/2の日本テレビ系【青空レストラン】では、「そばがき」のレシピが紹介されました。

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そばのレシピ:ペペそばチーノ

料理名 ペペそばチーノ
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2024/11/2(土)
2024/11/2の日本テレビ系【青空レストラン】では、「ペペそばチーノ」のレシピが紹介されました。

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そばのレシピ:目玉焼きつきもやしのあんかけかた焼きそば

DayDay.(デイデイ)のレシピ・目玉焼きつきもやしのあんかけかた焼きそば

目玉焼きつきもやしのあんかけかた焼きそば

料理名 目玉焼きつきもやしのあんかけかた焼きそば
番組名 DayDay.(デイデイ)
コーナー 亜希のざっくりキッチン
料理人 亜希
放送局 日本テレビ
放送日 2024/10/31(木)
2024/10/31のNHK【DayDay.(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、亜希さんにより「目玉焼きつきもやしのあんかけかた焼きそば」のレシピが紹介されました。『ワンコインで作る家族の晩ごはん』

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そばのレシピ:欲ばりおこ芸

平野レミの早わざレシピ・欲ばりおこ芸

欲ばりおこ芸

料理名 欲ばりおこ芸
番組名 平野レミの早わざレシピ
料理人 平野レミ,和田明日香
ゲスト みりちゃむ
放送局 NHK
放送日 2024/10/14(月)
2024/10/14のNHK系【平野レミの早わざレシピ】では、平野レミ,和田明日香さんにより「欲ばりおこ芸」のレシピが紹介されました。

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そばのレシピ:生キクラゲのあんかけ焼きそば

土曜はナニするのレシピ・生キクラゲのあんかけ焼きそば

生キクラゲのあんかけ焼きそば

料理名 生キクラゲのあんかけ焼きそば
番組名 土曜はナニする
料理人 西野由紀子
放送局 関西テレビ
放送日 2024/9/21(土)
2024/9/21の関西テレビ系【土曜は何する】では、西野由紀子さんにより「生キクラゲのあんかけ焼きそば」のレシピが紹介されました。ヘルシー&絶品きのこレシピをきのこ料理人から伝授『予約が取れない10分ティーチャー』

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そばのレシピ:ねぎとチャーシューのあえ麺

あさイチのレシピ・ねぎとチャーシューのあえ麺

ねぎとチャーシューのあえ麺

料理名 ねぎとチャーシューのあえ麺
番組名 あさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 小林まさみ
放送局 NHK
放送日 2024/9/17(火)
2024/9/17のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、小林まさみさんにより「ねぎとチャーシューのあえ麺」のレシピが紹介されました。具材はねぎと焼き豚だけ。焼きそば麺を使って茹でずにレンチン、お手製のたれと和える簡単あえ麺。

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そばのレシピ:ナスそば

相葉マナブのレシピ・ナスそば

ナスそば

料理名 ナスそば
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2024/9/15(日)
2024/9/15のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ナスそば」のレシピが紹介されました。

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そばのレシピ:パクパクパクチーそば

料理名 パクパクパクチーそば
番組名 あさイチ
料理人 植木隆一
放送局 NHK
放送日 2024/9/10(火)
2024/9/10のNHK【あさイチ】では、植木隆一さんにより「パクパクパクチーそば」のレシピが紹介されました。

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そばのレシピ:まぜそば風担々そうめん

ヒルナンデスのレシピ・まぜそば風担々そうめん

まぜそば風担々そうめん

料理名 まぜそば風担々そうめん
番組名 ヒルナンデス
料理人 居酒屋店主宮坂
放送局 日本テレビ
放送日 2024/9/2(月)
2024/9/2の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、居酒屋店主宮坂さんにより「まぜそば風担々そうめん」のレシピが紹介されました。

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そばのレシピ:広島風お好み釜飯

相葉マナブのレシピ・広島風お好み釜飯

広島風お好み釜飯

料理名 広島風お好み釜飯
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2024/9/1(日)
2024/9/1のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「広島風お好み釜飯 」のレシピが紹介されました。

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そばのレシピ:ピーマンの焼きそば

きょうの料理のレシピ・ピーマンの焼きそば

ピーマンの焼きそば

料理名 ピーマンの焼きそば
番組名 きょうの料理
料理人 土井善晴
放送局 NHK
放送日 2024/8/21(水)
2024/8/21のNHK【きょうの料理】では、土井善晴さんにより「ピーマンの焼きそば」のレシピが紹介されました。焼きそばは焼くもん。おいしく焼いてソースで味つけして、豚ピーマンの塩炒めと最後に合わせます。わかりやすく2つのフライパンでつくりました。

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そばのレシピ:ひやあつ具だくさんつけ麺

きょうの料理のレシピ・ひやあつ具だくさんつけ麺

ひやあつ具だくさんつけ麺

料理名 ひやあつ具だくさんつけ麺
番組名 きょうの料理
料理人 重信初江
放送局 NHK
放送日 2024/8/19(月)
2024/8/19のNHK系【きょうの料理】では、重信初江さんにより「ひやあつ具だくさんつけ麺」のレシピが紹介されました。日本そばをさば缶や野菜たっぷりの温かいつゆにつけていただきます。

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そばのレシピ:ヘルシーしらたき焼きそば

どさんこワイド179のレシピ・ヘルシーしらたき焼きそば

ヘルシーしらたき焼きそば

料理名 ヘルシーしらたき焼きそば
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2024/8/12(月)
2024/8/12の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ヘルシーしらたき焼きそば」のレシピが紹介されました。歯ごたえがあり、カロリーは少なく、野菜も入りますのでボリュームが出て嬉しい一品です。

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そばのレシピ:ゴーヤー梅焼きそば

あさイチのレシピ・ゴーヤー梅焼きそば

ゴーヤー梅焼きそば

料理名 ゴーヤー梅焼きそば
番組名 あさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 堀江ひろ子
放送局 NHK
放送日 2024/7/31(水)
2024/7/31のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、堀江ひろ子さんにより「ゴーヤー梅焼きそば」のレシピが紹介されました。梅干しのサッパリとした酸味とゴーヤーの程よい苦みのある焼きそば。

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そばのレシピ:そば粉のパンケーキ

グレーテルのかまどのレシピ・そば粉のパンケーキ

そば粉のパンケーキ

料理名 そば粉のパンケーキ
番組名 グレーテルのかまど
料理人 瀬戸康史
放送局 NHK
放送日 2025/7/28(月)
2025/7/28のNHK系【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「そば粉のパンケーキ」のレシピが紹介されました。作家・環境活動家のC.W.ニコルさんが愛したそば粉のパンケーキ。熱々のフルーツソースをかけます。

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