揚げもの全般の料理レシピをご紹介します
NHK「あさイチ」で笠原将弘さんが紹介した厚揚げレシピ・ピーマンの炒めのレシピの人気メニュー「厚揚げとピーマンの和風そぼろ炒め」の作り方を動画でおさらい！
厚揚げとピーマン、豚ひき肉を甘辛い和風だしとオイスターソースで炒めた、簡単でご飯がすすむ絶品おかずレシピです。
📖 詳しいレシピ・手順はこちら
👉 【あさイチ】厚揚げピーマン和風そぼろ炒め
厚揚げ 300g
ねぎ（斜め薄切り） 1/2本
ピーマン 4コ
豚ひき肉 150g
【A】
だし 100ml
オイスターソース 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
水溶き片栗粉（片栗粉を同量の水で溶く） 大さじ1+1/2
七味とうがらし 少々
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オクラの肉巻き揚げ
| 料理名 | オクラの肉巻き揚げ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/8/9（土） |
ゴーヤーから揚げ
| 料理名 | ゴーヤーから揚げ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | あまこようこ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/8/5（火） |
カレーとねぎの油揚げはさみ焼き
| 料理名 | カレーとねぎの油揚げはさみ焼き |
| 番組名 | ZIP |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/8/5（火） |
厚揚げと豚の生姜焼き
| 料理名 | 厚揚げと豚の生姜焼き |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/8/5（火） |
ナスの揚げびたし
| 料理名 | ナスの揚げびたし |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/8/2（土） |
揚げなすのサラダ
| 料理名 | 揚げなすのサラダ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/4（月） |
厚揚げのとろとろ親子丼
| 料理名 | 厚揚げのとろとろ親子丼 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 斉藤辰夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/31（木） |
地鶏の唐揚げ
| 料理名 | 地鶏の唐揚げ |
| 番組名 | ぽかぽか |
| 料理人 | 浜内千波 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/7/29（火） |
唐揚げタルタルそうめんつゆ
| 料理名 | 唐揚げタルタルそうめんつゆ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 野永喜三夫 |
| 出演者 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/7/27（日） |
キュウリの揚げない春巻き
| 料理名 | キュウリの揚げない春巻き |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/7/28（月） |
厚揚げピーマン和風そぼろ炒め
| 料理名 | 厚揚げピーマン和風そぼろ炒め |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/24（木） |
ニラ入りサクサクかき揚げ
| 料理名 | ニラ入りサクサクかき揚げ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/7/20（日） |
ちくわと長イモの磯辺揚げ
| 料理名 | ちくわと長イモの磯辺揚げ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/7/22（火） |
ナスとキノコの揚げ浸し
| 料理名 | ナスとキノコの揚げ浸し |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/7/14（月） |
揚げなすのそうめんつゆ
| 料理名 | 揚げなすのそうめんつゆ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 野永喜三夫 |
| 出演者 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/7/13（日） |
厚揚げのそぼろ炒め
| 料理名 | 厚揚げのそぼろ炒め |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/7/15（火） |
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