フライのレシピ：時短エビフライ
時短エビフライ
| 料理名 | 時短エビフライ |
| 番組名 | バゲット |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/12/6（火） |
2022/12/6の日本テレビ系【バゲット】では、「時短エビフライ」のレシピが紹介されました。油で揚げない簡単！ガスグリルシピ
フライの料理レシピ（514）
フライのレシピ：フライド大根
フライド大根
| 料理名 | フライド大根 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 大澤勇 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/12/6（火） |
2022/12/6のNHK【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、大根料理を新提案。大澤勇さんにより「フライド大根」のレシピが紹介されました。外カリッ、中シャキッ。いつものメニューを大根で新食感に。
フライのレシピ：フライパンローストチキン
フライパンローストチキン
| 料理名 | フライパンローストチキン |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/12/5（月） |
2022/12/5のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「フライパンローストチキン」のレシピが紹介されました。オーブンを使わず、フライパン1つで手軽に作ります。ポイントは小さめのふたをのせて、皮をパリッと焼き上げること。塩、こしょうのシンプルな味つけで、チキンのうまみを味わい尽くします。
フライのレシピ：フライドチキンチェーンのコールスロー
フライドチキンチェーンのコールスロー
| 料理名 | フライドチキンチェーンのコールスロー |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | グルメ科捜研 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/11/29（火） |
2022/11/29のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、グルメ科捜研さんにより「フライドチキンチェーンのコールスロー」のレシピが紹介されました。
フライのレシピ：揚げないサケフライ
揚げないサケフライ
| 料理名 | 揚げないサケフライ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 島本先生 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/11/21（月） |
2022/11/21の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、島本先生さんにより「揚げないサケフライ」のレシピが紹介されました。
フライのレシピ：揚げない串フライ
揚げない串フライ
| 料理名 | 揚げない串フライ |
| 番組名 | バゲット |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/11/7（月） |
2022/11/7の日本テレビ系【バゲット】では、「揚げない串フライ」のレシピが紹介されました。
フライのレシピ：フライパンで焼肉鍋
フライパンで焼肉鍋
| 料理名 | フライパンで焼肉鍋 |
| 番組名 | グッド！モーニング |
| コーナー | 新井恵理那のあら、い～な！ |
| 料理人 | 新井恵理那 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/11/7（月） |
フライのレシピ：小松菜のフライパンみそ汁
小松菜のフライパンみそ汁
| 料理名 | 小松菜のフライパンみそ汁 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 杵島直美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/11/7（月） |
2022/11/7のNHK【きょうの料理】では、杵島直美さんにより「小松菜のフライパンみそ汁」のレシピが紹介されました。いつものみそ汁もフライパンで！口が広く、かさのある野菜も扱いやすいので、野菜たっぷりの具だくさんみそ汁が手早くできます。
フライのレシピ：鮭のカレーポテトフライ
鮭のカレーポテトフライ
| 料理名 | 鮭のカレーポテトフライ |
| 番組名 | ウワサのお客さま |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2022/11/4（金） |
2022/11/4のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、「鮭のカレーポテトフライ」のレシピが紹介されました。
フライのレシピ：かきフライ パセリタルタル
かきフライ パセリタルタル
| 料理名 | かきフライ パセリタルタル |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/11/4（火） |
2025/11/4のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「かきフライ パセリタルタル」のレシピが紹介されました。ジューシーなかきをサックリ存在感のある衣で包み込んだ絶品フライ！パセリで彩りと香りをプラスした、特製タルタルソースをかけてどうぞ。
フライのレシピ：フライパン蒸しブロッコリー
フライパン蒸しブロッコリー
| 料理名 | フライパン蒸しブロッコリー |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/11/3（月） |
2025/11/3のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「フライパン蒸しブロッコリー」のレシピが紹介されました。ゆでるよりも簡単でおいしいから、ビギナーにおおすすめ！茎の部分は皮が堅いので、食べやすいよう厚めにむいてください。
フライのレシピ：揚げないエビフライ
揚げないエビフライ
| 料理名 | 揚げないエビフライ |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | mako |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/10/25（火） |
2022/10/25のテレビ東京系【なないろ日和！】では、makoさんにより「揚げないエビフライ」のレシピが紹介されました。
フライのレシピ：フライド里芋
フライド里芋
| 料理名 | フライド里芋 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 植松良枝 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/18（火） |
2022/10/18のNHK【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、植松良枝さんにより「フライド里芋」のレシピが紹介されました。“じゃない方”なのにうまかった!食材の新常識をテーマに里芋の皮をむかずに揚げたフライド里芋。皮のパリパリ感と実のねっとり感の両方を味わえます。
フライのレシピ：しいたけとこんにゃくのフライ
フライのレシピ：新生姜の甘酢漬けの肉巻きフライ
| 料理名 | 新生姜の甘酢漬けの肉巻きフライ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/10/16（日） |
2022/10/16のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新生姜の甘酢漬けの肉巻きフライ」のレシピが紹介されました。
フライのレシピ：かつおのにんにくじょうゆづけフライ
かつおのにんにくじょうゆづけフライ
| 料理名 | かつおのにんにくじょうゆづけフライ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 渡辺俊美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/14（金） |
2022/10/14のNHK【きょうの料理】では、渡辺俊美さんにより「かつおのにんにくじょうゆづけフライ」のレシピが紹介されました。子どものころ、夕食のかつおの刺身が残ったら、翌朝、母がこのフライをつくってお弁当に入れてくれました。にんにく風味で食がすすみ、今でも好きな味。揚げたてはもちろん、冷めてもおいしいので、お弁当にピッタリなんです。
フライのレシピ：フライパンでカボチャかき揚げ
フライパンでカボチャかき揚げ
| 料理名 | フライパンでカボチャかき揚げ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/9/23（金） |
2022/9/23の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「フライパンでカボチャかき揚げ」のレシピが紹介されました。少量の油でカ外はサックサクで中はしっとりに仕上がります。更に、ゆっくり揚げる事で、カボチャの甘みも最大限引き出してくれます。
フライのレシピ：あじのアーモンドフライ
あじのアーモンドフライ
| 料理名 | あじのアーモンドフライ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/9/16（金） |
2022/9/16の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「あじのアーモンドフライ」のレシピが紹介されました。パン粉に混ぜたスライスアーモンドが香ばしい！
フライのレシピ：オリーブと生ハムのチーズフライ
オリーブと生ハムのチーズフライ
| 料理名 | オリーブと生ハムのチーズフライ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 上島亜紀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/9/15（木） |
2022/9/15のNHK【ひるまえほっと】では、上島亜紀さんにより「オリーブと生ハムのチーズフライ」のレシピが紹介されました。オリーブを生ハムで巻いた、おつまみにもぴったりなフライです。生でも食べられる食材なので、揚げ色がつけばOK！冷蔵庫で３日は保存できるので、つくり置きにもぴったりです。
フライのレシピ：干物をフライパンで焼く方法
干物をフライパンで焼く方法
| 料理名 | 干物をフライパンで焼く方法 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | うすいはなこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/9/6（火） |
2022/9/6のNHK【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、干物をテーマにうすいはなこさんにより失敗しない！ 「干物をフライパンで焼く方法」が紹介されました。グリルがない、グリルを使わない方必見！
