いかのレシピ：オクラいか納豆
オクラいか納豆
| 料理名 | オクラいか納豆 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| コーナー | 栗原はるみのふたりの週末ごはん |
| 料理人 | 栗原はるみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2014年7月10日（木） |
ネバネバのコンビ！
夏野菜のオクラと納豆を合わせました。イカも加えてより人気の味に仕上げています。ネバネバ食感で、素麺によく絡みます。麺つゆやごまだれとも好相性です！ご飯のおともにもおすすめの「オクラいか納豆」どうぞよく混ぜてお召し上がりください。
いかの料理レシピ（242）
いかのレシピ：ズッキーニといかのパスタ
ズッキーニといかのパスタ
| 料理名 | ズッキーニといかのパスタ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 奥田政行 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2014年7月8日（火） |
野菜やイカのうま味が、満喫！
夏野菜のズッキーニやミニトマトをメインに、色鮮やかに仕上げた「ズッキーニといかのパスタ」。イカをすこし焼いたフライパンにニンニクオイルを合わせ、なんともいい香りのオイルパスタです。素材の味を楽しみましょう！
