2025/7/8のフジテレビ系【ノンストップ】では、マミさんにより「蒸し鶏のごま和え」のレシピが紹介されました。ズボラ家事の達人から伝授、火を使わず鶏むね肉もやわらかい簡単ごま和えレシピ。
蒸し鶏のごま和え
| 料理名 | 蒸し鶏のごま和え |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | マミ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/7/8（火） |
| 鶏むね肉 | 適量 |
| ブロッコリー | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| 酒 | 適量 |
| ポン酢 | 大さじ2 |
| すりごま | 大さじ1 |
POINT
鍋で茹でるより水分が逃げにくく、しっとりやわらかい
タグ：マミ
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