【昼めし旅】トウモロコシご飯のキーマカレー

トウモロコシご飯のキーマカレー
| 料理名 | トウモロコシご飯のキーマカレー |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/8/29(金) |
トウモロコシご飯のキーマカレーの材料(作りやすい量)
| トウモロコシ |
| セロリ |
| ニンジン |
| タマネギ |
| 合挽き肉 |
| ターメリック |
| クミン |
| コリアンダー |
| ガラムマサラ |
| トマト缶 |
| カレールー |
トウモロコシご飯のキーマカレーの作り方・レシピ
- バラバラにしたトウモロコシと芯を入れてご飯を炊きます
- セロリ・ニンジン・タマネギをペースト状にします
- 合挽き肉にターメリック・クミン・コリアンダー・ガラムマサラを加え水分が飛ぶまで混ぜます
- 2・トマト缶・水を加え約20分煮込みます
- カレールーを入れて混ぜたら出来上がりです。










