【なないろ日和!】そばめしのレシピ・エダジュン|おさらいキッチン        

【なないろ日和!】そばめし

なないろ日和のレシピ・そばめし

そばめし

料理名 そばめし
番組名 なないろ日和!
料理人 エダジュン
放送局 テレビ東京
放送日 2023/2/6(月)
2023/2/6のテレビ東京系【なないろ日和!】では、エダジュンさんにより「そばめし」のレシピが紹介されました。

そばめしの材料(作りやすい量)

冷凍ごはん 100g
焼きそば麺 1玉
豚こま切れ肉 80g
きゃべつ(一口大) 葉っぱ1〜2枚
にんにく(みじん切り) 1片
ごま油 小さじ2
青のり・かつお節 各適量
A
中濃ソース 大さじ2
オイスターソース 大さじ1

そばめしの作り方・レシピ

  1. 焼きそば麺は袋を開けて、電子レンジ(600w)で20秒ほど温めて、ほぐしてから細かく切ります。冷凍ごはんも電子レンジで解凍します。
  2. フライパンにごま油をひき、弱火でにんにくを炒めます。
  3. にんにくの香りがたってきたら、中火で豚肉ときゃべつを炒めます。
  4. 火が通ったら、1、Aの中濃ソース (大さじ2)・オイスターソース(大さじ1)を入れて味付けし、ごはんをほぐしながら全体に絡めながら炒めます。皿に盛り付けて、青のり、かつお節を散らします。

【なないろ日和!】で紹介された他のレシピ

その他の【なないろ日和!】の料理レシピはこちら=>なないろ日和!

そばめしの人気レシピ

第1位

そばめし

そばめし

「大人も子供も楽しめる!ホットプレートレシピ」ということで、料理を4品紹介。ここでは、「そばめ ・・・

第2位

ペペロンオムそばめし

ペペロンオムそばめし

「きじまりゅうたの小腹すいてませんか?」で今回は冷蔵庫にある食材第1位の卵を使ったアドリブ料理 ・・・

その他のそばめしのレシピはこちら => そばめしのレシピ

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ