【相葉マナブ】レタスとサバ缶のさっと煮

レタスとサバ缶のさっと煮
| 料理名 | レタスとサバ缶のさっと煮 | 
| 番組名 | 相葉マナブ | 
| 料理人 | 相葉雅紀 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2024/5/12(日) | 
レタスとサバ缶のさっと煮の材料(2人分)
| レタス | 1玉 | 
| さば水煮缶 | 1/2缶 | 
| しょうが | 大1片 | 
| 酒 | 大さじ1/2 | 
| 塩 | ふたつまみ | 
| 白煎りゴマ | 適量 | 
| 一味唐辛子 | お好み | 
レタスとサバ缶のさっと煮の作り方・レシピ
- レタスを芯を外して手で大きめにちぎります。しょうがをみじん切りにしておきます。
- 鍋にさば水煮缶(汁ごと)、しょうが、レタスを入れ、中火にかけます。上下を返すようにしながらしんなりするまで混ぜます。
- 酒、塩を加え、全体に混ぜ合わせたら器に盛ります。ゴマ、お好みで一味唐辛子をふります。
タグ:相葉雅紀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


