【水野真紀の魔法のレストラン】小西流鰆の幽庵焼き

小西流鰆の幽庵焼き
| 料理名 | 小西流鰆の幽庵焼き | 
| 番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン | 
| 料理人 | 小西雄大 | 
| 放送局 | 毎日テレビ | 
| 放送日 | 2024/5/15(水) | 
小西流鰆の幽庵焼きの材料(1人前)
| 鰆(切り身) | 70g | 
| 小麦粉 | 適量 | 
| 赤しば漬け | 適量 | 
| サラダ油 | 適量 | 
| 大葉 | 適量 | 
合わせタレ
| 酒 | 100ml | 
| みりん | 50ml | 
| しょうゆ | 15ml | 
| 白味噌 | 20g | 
| レモン汁 | 大さじ1 | 
小西流鰆の幽庵焼きの作り方・レシピ
- 酒(100ml)・みりん(50ml)・しょうゆ(15ml)・白味噌(20g)・レモン汁(大さじ1)を合わせます。
POINT 柚子をレモン汁で代用 
 白味噌の酵素で鰆の身をやわらかく保つ
- 鰆に小麦粉で打ち粉をします。
POINT 打ち粉することで漬け込む必要がなく時短に 
- フライパンにサラダ油を引いて鰆を強火で焼きます。
POINT 強火で表面をコーティングする 
- 表面に火が入ったら、弱火にして(1)の合わせタレを流し入れ、鰆に火を通します。
POINT コーティング後、弱火で火を入れる事で失敗知らず 
- 盛り付けて、しば漬け・大葉をトッピングして完成です。
POINT しば漬けはたっぷりがおススメ。鰆との相性が抜群 
タグ:小西雄大
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
    


 
     
    


