【ひるおび】ふとっぱら明太アヒージョ

ふとっぱら明太アヒージョ
| 料理名 | ふとっぱら明太アヒージョ |
| 番組名 | ひるおび |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/1/23(金) |
ふとっぱら明太アヒージョの材料(作りやすい量)
| かねふくふとっぱら辛子明太子 | 1〜2本 |
| じゃがいも | 1個 |
| バター | 1片 |
| にんにくすりおろし | 小さじ1 |
| オリーブオイル | 適量 |
| 輪切り唐辛子 | 適量 |
| ドライパセリ | 適量 |
ふとっぱら明太アヒージョの作り方・レシピ
- じゃがいもは太めの千切りにします。
- スキレットにバターを溶かし、にんにくすりおろしを弱火で香りが出るまで炒めます。
- じゃがいもを加えて軽く炒めたら、オリーブオイルと輪切り唐辛子を加えます。
- じゃがいもに火が通ったら、ふとっぱら辛子明太子をのせて1分ほど火にかけ、ドライパセリを散らして完成です。










