【どさんこワイド179】新緑野菜とサクラマスのムニエル

新緑野菜とサクラマスのムニエル
| 料理名 | 新緑野菜とサクラマスのムニエル |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/4/1(水) |
新緑野菜とサクラマスのムニエルの材料(2人分)
| サクラマス | 2切れ |
| 塩・コショウ | 各少々 |
| 小麦粉 | 大さじ1杯 |
| 油・バター | 各大さじ1杯 |
| 酒 | 大さじ1杯 |
| キャベツ | 200g |
| 玉ネギ | 1/2個 |
| ピーマン | 1個 |
| マヨネーズ | 大さじ2杯 |
| 塩・コショウ | 各少々 |
新緑野菜とサクラマスのムニエルの作り方・レシピ
- サクラマスに塩・コショウをして15分程置きます。
小麦粉をまぶし、油とバターを溶かしたフライパンで、表になる方を先に焼きます。
焼き色が付いたら返して酒をふり、フタをして蒸し焼きにします。
焼けたら取り出しておきます。 - キャベツ、玉ネギ、ピーマンは千切りにし、マスを焼いたフライパンにキャベツ、玉ネギを入れてよく炒めます。
ピーマン、マヨネーズ、塩コショウを加えて混ぜます。 - 皿に2の野菜を敷き、サクラマスをのせます。










