【どさんこワイド179】ツナカレー炒飯

ツナカレー炒飯
| 料理名 | ツナカレー炒飯 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/5/5(月) |
ツナカレー炒飯の材料(2人分)
| ご飯 | 2膳 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| レタス | 3枚 |
| バター | 大さじ1杯 |
調味料
| カレー粉 | 大さじ1杯 |
| 塩 | 小さじ1/2杯 |
| 酒 | 大さじ1杯 |
ツナカレー炒飯の作り方・レシピ
- フライパンを火にかけ、バターを溶かします。
- ツナの油は切り、レタスは一口大にちぎります。
- ツナとレタス、ご飯をフライパンに入れて、混ぜながら炒めます。
- 調味料のカレー粉(大さじ1杯)・塩(小さじ1/2杯)・酒(大さじ1杯)をふりかけて、炒めながら均一になるまで混ぜて器に盛ります。










