【きょうの料理のレシピ】鶏肉と里芋の柚子煮 ・河合真理 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】鶏肉と里芋の柚子煮

きょうの料理のレシピ・鶏肉と里芋の柚子煮

鶏肉と里芋の柚子煮

料理名 鶏肉と里芋の柚子煮
番組名 きょうの料理
料理人 河合真理
放送局 NHK
放送日 2026/1/19(月)
2026/1/19のNHK【きょうの料理】では、河合真理さんにより「鶏肉と里芋の柚子煮」のレシピが紹介されました。柚子がフワッとやさしく香る、上品な味わいの煮物です。鶏肉の皮と脂を油のかわりにして里芋を炒め、鶏のうまみをよく含ませます。

鶏肉と里芋の柚子煮の材料(2人分)

鶏もも肉 200g
里芋 5~6コ(正味400g)
A
だし カップ1
大さじ3
薄口しょうゆ 小さじ2
柚子マーマレード 大さじ3

鶏肉と里芋の柚子煮の作り方・レシピ

  1. 里芋は皮をむき、食べやすい大きさに切ります。
    鍋に入れてかぶるくらいの水を注ぎ、強火にかけます。
    沸騰したら中火にし、竹串がスッと刺さる程度の堅さになるまで10分間ほどゆでて湯をきります。
  2. 鶏肉は皮、筋、余分な脂を除いて一口大に切ります
  3. 別の鍋に2の皮と脂を入れて中火にかけます。脂が溶けて出てきたら、1の里芋を加えて軽く混ぜ、脂をからめます。
    鶏肉を加え、炒め合わせます。
  4. Aのだし(カップ1)・酒(大さじ3)・薄口しょうゆ(小さじ2)を加えて落としぶたをし、里芋が柔らかくなるまで20分間ほど煮ます。
    柚子マーマレードを加え、5分間ほど煮ます。

    POINT

    「柚子マーマレード」=>レシピはこちら

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