【きょうの料理のレシピ】新たまねぎのアンチョビオムレツ ・どいちなつ | おさらいキッチン        

【きょうの料理】新たまねぎのアンチョビオムレツ

きょうの料理のレシピ・新たまねぎのアンチョビオムレツ

新たまねぎのアンチョビオムレツ

料理名 新たまねぎのアンチョビオムレツ
番組名 きょうの料理
料理人 どいちなつ
放送局 NHK
放送日 2026/3/25(水)
2026/3/25のNHK【きょうの料理】では、どいちなつさんにより「新たまねぎのアンチョビオムレツ」のレシピが紹介されました。たまねぎの甘みとアンチョビの塩けが見事に融合。チーズのうまみも合わさり、食べごたえのある卵料理です。

新たまねぎのアンチョビオムレツの材料(2人分)

4コ
新たまねぎ 1コ(150g)
アンチョビ(フィレ) 1枚(5g)
粉チーズ(パルメザンチーズなど、うまみの強いタイプがおすすめ) 大さじ1
生クリーム(または牛乳) 大さじ1
クレソン 適量
少々
バター 20g
黒こしょう(粗びき) 少々

新たまねぎのアンチョビオムレツの作り方・レシピ

  1. 新たまねぎは繊維に沿って5mm厚さの薄切りにします。
    アンチョビは包丁でたたきます。
    ボウルに卵を割りほぐし、粉チーズと生クリームを加えてよく混ぜ、塩少々を加えて混ぜ合わせます。
    クレソンは食べやすくちぎります。
  2. フライパンにバター10gを中火で熱し、溶けたら1のたまねぎを炒めます。
    しんなりとしたらアンチョビを加え、全体に混ぜ合わせます。
    黒こしょう・塩各少々で味を調え、取り出します。
  3. 2のフライパンを紙タオルで拭きます。
    フライパンにバター10gを中火で熱し、バターが溶けたら卵液の半量を注ぎます。
    フライパンを揺すりながら菜箸で混ぜ、8割ほど火が通ったら2のたまねぎの半量を縦長にのせます。
    器にフライパンの端を近づけ、フライパンをかぶせるようにしてクルリと卵を巻きます。
    クレソンを添え、黒こしょうと粉チーズ(分量外)各適量をふります。

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