【きょうの料理のレシピ】なすと豚バラのレンジ蒸し ・タサン志麻 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】なすと豚バラのレンジ蒸し

きょうの料理のレシピ・なすと豚バラのレンジ蒸し

なすと豚バラのレンジ蒸し

料理名 なすと豚バラのレンジ蒸し
番組名 きょうの料理
料理人 タサン志麻
放送局 NHK
放送日 2024/9/4(水)
2024/9/4のNHK【きょうの料理】では、タサン志麻さんにより「なすと豚バラのレンジ蒸し」のレシピが紹介されました。レンジ蒸しにするとなすから水分が出てふっくら、ジューシーに仕上がります。

なすと豚バラのレンジ蒸しの材料(つくりやすい分量)

なす 3コ
豚バラ肉(薄切り) 6枚
A
みりん 大さじ2
みそ 大さじ1+1/2~2(みその種類によって調整)
酒・砂糖・ごま油 各大さじ1
好みの薬味 適量

なすと豚バラのレンジ蒸しの作り方・レシピ

  1. なす3コはヘタを除いて縦に8等分に切ります。4切れずつに分け、それぞれに豚肉(薄切り)1枚をふんわりと巻きつけます。
    Aのみりん(大さじ2)・みそ(大さじ1+1/2~2(みその種類によって調整))・酒・砂糖・ごま油(各大さじ1)は混ぜ合わせます。
  2. 1のなすを大きめの耐熱皿になるべく重ならないように並べ、Aを回しかけます。
    ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジに様子を見ながら4分間かけます。
    皿の向きを変えてさらに2分間かけます。
  3. 火が通ったら取り出して汁気ごと器に盛り、好みの薬味適量をのせます。

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