【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】タコはなくともタコライス
タコはなくともタコライス
| 料理名 | タコはなくともタコライス |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/6/6（月） |
2022/6/6のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「タコはなくともタコライス」のレシピが紹介されました。
タコはなくともタコライスの材料(3人分)
| あたたかいご飯 | 450g |
| 合いびき肉 | 150g |
| 玉ねぎ | 1/2こ(100g) |
| サラダ油 | 小さじ2 |
| スライスチーズ | 3枚 |
| レタス | 1枚 |
| トマト | 1/2こ |
| コーン(ホール・かんづめ) | 40g |
A
| トマトケチャップ | 大さじ4 |
| ウスターソース | 大さじ1 |
| カレー粉 | 大さじ1/2 |
タコはなくともタコライスの作り方
- 玉ねぎ1/2こ(100g)をみじん切りにします。スライスチーズ 3枚は星形に9こぬき、残りは手でちぎります。レタス 1枚は4cmはばに切りそろえ、千切りにします。トマト1/2こは1cm角に切ります。
- Aのトマトケチャップ(大さじ4)・ウスターソース(大さじ1)・カレー粉(大さじ1/2)をまぜ合わせます。
- フライパンにサラダ油小さじ2をひき、玉ねぎを入れて中火でいためます。しんなりとしてきたら合いびき肉150gを加え、ほぐしながらいためます。
- 肉の色がかわってきたらAを入れ、水分がなくなるまでいためます。
- 器にあたたかいご飯450gをもりつけ、ちぎったチーズ、レタス、トマト、4、コーン(ホール・かんづめ)40gの順にのせ、星形のチーズをかざります。
