【うまいッ!】なばなのゆで方

なばなのゆで方
| 料理名 | なばなのゆで方 | 
| 番組名 | うまいッ! | 
| 出演者 | 天野ひろゆき(キャイ〜ン) | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2022/1/17(月) | 
なばなのゆで方の材料(作りやすい量)
| なばな | 適量 | 
| 塩 | 適量 | 
| すりごま、かつおぶし、しょうゆなど | 適宜 | 
なばなのゆで方の作り方
- 鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら塩(適量)を加えます。
- なばな(適量)の根元と茎を先に湯に入れ10秒ほど、最後に葉っぱも入れて、さっとゆでます。
- 水にあげて冷ましたら、絞って食べやすい大きさに切ります。
- すりごま、かつおぶし、しょうゆなどお好みの調味料(適量)でいただきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
    


 
     
    


