いかの食材料理レシピ(1191)

いかを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にいかが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

いかのレシピ:雅也の屋台風イカ焼き

どさんこワイド179のレシピ・雅也の屋台風イカ焼き

雅也の屋台風イカ焼き

料理名 雅也の屋台風イカ焼き
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤雅也
放送局 札幌テレビ
放送日 2025/6/13(金)
2025/6/13の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「雅也の屋台風イカ焼き」のレシピが紹介されました。片栗粉のトロミがよく絡む、カレー風味のタレにからめて食べれば、満足感も増してイカを満喫できます!

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いかのレシピ:ペスカフォーレ

ZIPのレシピ・ペスカフォーレ

ペスカフォーレ

料理名 ペスカフォーレ
番組名 ZIP
料理人 伊藤楽,池田航
放送局 日本テレビ
放送日 2025/6/10(火)
2025/6/10の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「ペスカフォーレ」のレシピが紹介されました。鳥取県『地元で愛される食堂』さんから『ペスカトーレとフォーが食べたい!』お悩み解決・旅するエプロン

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いかのレシピ:冷凍豆腐のドライカレー

あさイチのレシピ・冷凍豆腐のドライカレー

冷凍豆腐のドライカレー

料理名 冷凍豆腐のドライカレー
番組名 あさイチ
料理人 島本美由紀
放送局 NHK
放送日 2025/6/9(月)
2025/6/9のNHK系【あさイチ】では、島本美由紀さんにより「冷凍豆腐のドライカレー」のレシピが紹介されました。冷蔵庫使い切りレシピ。余りがちなくず野菜や豆腐を使ったヘルシー&家計のお助けレシピ。 (さらに…)

いかのレシピ:和風とりめし親子オムライス

zipのレシピ・和風とりめし親子オムライス

和風とりめし親子オムライス

料理名 和風とりめし親子オムライス
番組名 ZIP
料理人 伊藤楽,池田航
放送局 日本テレビ
放送日 2025/5/29(木)
2025/5/29の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「和風とりめし親子オムライス」のレシピが紹介されました。広島県『カープ鳥きのした』さんから『大好きなオムライスが食べたい!』お悩み解決・旅するエプロン

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いかのレシピ:イカとビンチョウのデミグラスハンバーグ

ZIPのレシピ・イカとビンチョウのデミグラスハンバーグ

イカとビンチョウのデミグラスハンバーグ

料理名 イカとビンチョウのデミグラスハンバーグ
番組名 ZIP
料理人 伊藤楽,池田航
放送局 日本テレビ
放送日 2025/5/26(月)
2025/5/26の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「イカとビンチョウのデミグラスハンバーグ」のレシピが紹介されました。広島県『お好み焼きひらの』さんから『お肉を使っていないハンバーグが食べたい!』お悩み解決・旅するエプロン

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いかのレシピ:焼肉のたれで絶品肉じゃが

DAIGOも台所のレシピ・焼肉のたれで絶品肉じゃが

焼肉のたれで絶品肉じゃが

料理名 焼肉のたれで絶品肉じゃが
番組名 DAIGOも台所
料理人 DAIGO,山本ゆり
放送局 テレビ朝日
放送日 2025/5/23(金)
2025/5/23のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGOさん,山本ゆりさんにより「焼肉のたれで絶品肉じゃが」のレシピが紹介されました。山本ゆりさん考案レシピ。『これはすごい。肉じゃがだ。(笑)味つけが焼肉のたれだけなんて、言われなければ気づかないかも。電子レンジだけで作れるのもいいですね』とコメントしています。

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いかのレシピ:ホタルイカのレタス炒め

相葉マナブのレシピ・ホタルイカのレタス炒め

ホタルイカのレタス炒め

料理名 ホタルイカのレタス炒め
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2025/5/18(日)
2025/5/18のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ホタルイカのレタス炒め」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:青いリボンのクッキー

グレーテルのかまどのレシピ・青いリボンのクッキー

青いリボンのクッキー

料理名 青いリボンのクッキー
番組名 グレーテルのかまど
料理人 瀬戸康史
放送局 NHK
放送日 2025/5/12(月)
2025/5/12のNHK系【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「青いリボンのクッキー」のレシピが紹介されました。『ちいかわ』に登場する、青いリボンが目印のかわいいクッキー。アーモンドプードルを加えてくち溶けやわらかに。

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いかのレシピ:ポパイライス

DAIGOも台所のレシピ・ポパイライス

ポパイライス

料理名 ポパイライス
番組名 DAIGOも台所
料理人 DAIGO,山本ゆり
放送局 テレビ朝日
放送日 2025/5/16(金)
2025/5/16のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGOさん,山本ゆりさんにより「ポパイライス」のレシピが紹介されました。山本ゆりさん考案レシピ。『う~ん、おいしいですね。ほうれん草の苦味がほとんど感じられないから、小さい子どももパクパクいけそう。半熟卵をからめるとまたおいしいです』とコメントしています。

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いかのレシピ:八宝菜

男子ごはんのレシピ・八宝菜

八宝菜

料理名 八宝菜
番組名 男子ごはん
料理人 相武紗季
出演者 栗原心平,国分太一
ゲスト 相武紗季
放送局 テレビ東京
放送日 2025/5/11(日)
2025/5/11のテレビ東京系【男子ごはん】では、相武紗季さんにより「八宝菜」のレシピが紹介されました。ゲスト・俳優の相武紗季さんこだわりの「八宝菜」『子どもも大人も楽しめる絶品料理』

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いかのレシピ:納豆卵汁

家事ヤロウのレシピ・納豆卵汁

納豆卵汁

料理名 納豆卵汁
番組名 家事ヤロウ
料理人 和田明日香
放送局 テレビ朝日
放送日 2025/4/29(火)
2025/4/29のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、和田明日香さんにより「納豆卵汁」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:そら豆とイカの炒めもの

DAIGOも台所のレシピ・そら豆とイカの炒めもの

そら豆とイカの炒めもの

料理名 そら豆とイカの炒めもの
番組名 DAIGOも台所
料理人 DAIGO
放送局 テレビ朝日
放送日 2025/5/1(木)
2025/5/1のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGOさんにより「そら豆とイカの炒めもの」のレシピが紹介されました。『結構ガツンとくる辛さですね。一気に胃が熱くなる感じ(笑)。でも、そら豆の甘みによく合っていておいしい』とコメントしています。

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いかのレシピ:無限大葉でホタルイカ

料理名 無限大葉でホタルイカ
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2025/4/26(土)
2025/4/26の日本テレビ系【青空レストラン】では、「無限大葉でホタルイカ」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:ホタルイカ 彩りマリネ

なないろ日和のレシピ・ホタルイカ 彩りマリネ

ホタルイカ 彩りマリネ

料理名 ホタルイカ 彩りマリネ
番組名 なないろ日和!
料理人 榎本洋右
放送局 テレビ東京
放送日 2025/4/25(金)
2025/4/25のテレビ東京系【なないろ日和!】では、なだ万・榎本洋右さんにより「ホタルイカ 彩りマリネ」のレシピが紹介されました。大人のお弁当惣菜レシピ

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いかのレシピ:いかめし

なないろ日和のレシピ・いかめし

いかめし

料理名 いかめし
番組名 なないろ日和!
料理人 野川彩
放送局 テレビ東京
放送日 2025/4/24(木)
2025/4/24のテレビ東京系【なないろ日和!】では、野川彩さんにより「いかめし」のレシピが紹介されました。駅弁でも有名な北海道のご当地グルメレシピ

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いかのレシピ:特製ちらしずし

ノンストップのレシピ・特製ちらしずし

特製ちらしずし

料理名 特製ちらしずし
番組名 ノンストップ
コーナー 今すぐできるランクアップキッチン
料理人 坂上暁史
放送局 フジテレビ
放送日 2025/4/23(水)
2025/4/23のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、鮨銀座おのでら総本店・坂上暁史さんにより「特製ちらしずし」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:鶏のうまだれ蒸し&豆苗とトマトのサラダ

DAIGOも台所のレシピ・鶏のうまだれ蒸し&豆苗とトマトのサラダ

鶏のうまだれ蒸し&豆苗とトマトのサラダ

料理名 鶏のうまだれ蒸し&豆苗とトマトのサラダ
番組名 DAIGOも台所
料理人 DAIGO,山本ゆり
放送局 テレビ朝日
放送日 2025/4/25(金)
2025/4/25のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGO,山本ゆりさんにより「鶏のうまだれ蒸し&豆苗とトマトのサラダ」のレシピが紹介されました。山本ゆりさん考案レシピ。『“鶏のうまだれ蒸し”は、お肉もやわらかいし、うまだれが本当においしい。電子レンジだけで作ったとは、言われないと気づかないかも。“豆苗とトマトのサラダ”の味つけも、鶏ガラスープの素とぽん酢の組み合わせが絶妙です』とコメントしています。

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いかのレシピ:ホタルイカのパスタ

DAIGOも台所のレシピ・ホタルイカのパスタ

ホタルイカのパスタ

料理名 ホタルイカのパスタ
番組名 DAIGOも台所
料理人 DAIGO
放送局 テレビ朝日
放送日 2025/4/22(火)
2025/4/22のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGOさんにより「ホタルイカのパスタ」のレシピが紹介されました。『おいしいですね~。ほたるいかの旨みが感じられるし、トマトソースとの相性も抜群』とコメントしています。

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いかのレシピ:ホタルイカの炊き込みご飯

水野真紀の魔法のレストランのレシピ・ホタルイカの炊き込みご飯

ホタルイカの炊き込みご飯

料理名 ホタルイカの炊き込みご飯
番組名 水野真紀の魔法のレストラン
料理人 小西雄大
放送局 毎日テレビ
放送日 2025/4/16(水)
2025/4/16の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、萬亀楼・小西雄大さんにより「ホタルイカの炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:サキイカとカリカリ梅のサラダ

ウワサのお客さまのレシピ・サキイカとカリカリ梅のサラダ

サキイカとカリカリ梅のサラダ

料理名 サキイカとカリカリ梅のサラダ
番組名 ウワサのお客さま
料理人 村野明子
放送局 フジテレビ
放送日 2025/4/11(金)
2025/4/11のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母・村野明子さんにより「サキイカとカリカリ梅のサラダ」のレシピが紹介されました。サキイカ・りんご・チーズ・カリカリ梅の優しい塩味にそれぞれの素材が引き立つ絶品サラダ。チアリーディング部に出張クッキング!

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