いかの食材を使った料理レシピをご紹介します
いかを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にいかが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
本格濃厚ソース焼きそば みかさ直伝
| 料理名 | 本格濃厚ソース焼きそば みかさ直伝 |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | ロバート馬場 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/7（月） |
冷やしマーラータンそうめん
| 料理名 | 冷やしマーラータンそうめん |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | めざせ！料理アイドル 七五三掛KITCHEN |
| 料理人 | 七五三掛龍也 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/9/4（金） |
サトイモとイカの煮物
| 料理名 | サトイモとイカの煮物 |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | 村田明彦 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/9/2（水） |
イカの塩辛カレー
| 料理名 | イカの塩辛カレー |
| 番組名 | かまいたちの瞬間回答 |
| 出演者 | かまいたち |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/8/28（金） |
恋豆の塩焼きそば
| 料理名 | 恋豆の塩焼きそば |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 料理人 | 宮川大輔,石原良純,水卜麻美 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/8/29（土） |
スイカのガスパチョ
| 料理名 | スイカのガスパチョ |
| 番組名 | ウワサのお客さま |
| 料理人 | 村野明子 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/8/28（金） |
イカ墨焼きそば
| 料理名 | イカ墨焼きそば |
| 番組名 | ウワサのお客さま |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/8/28（金） |
揚げない！梅から揚げ
| 料理名 | 揚げない！梅から揚げ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | しらいのりこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/25（火） |
スイカのガスパチョ
| 料理名 | スイカのガスパチョ |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 竜星涼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/8/13（木） |
トマトとスイカのガスパチョ
| 料理名 | トマトとスイカのガスパチョ |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/8/7（金） |
あんことスイカのパフェ
| 料理名 | あんことスイカのパフェ |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/8/7（金） |
タコとイカのカルパッチョ
| 料理名 | タコとイカのカルパッチョ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 武知海青 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/4（火） |
スイカのガスパチョ
| 料理名 | スイカのガスパチョ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/28（火） |
海鮮チヂミ
| 料理名 | 海鮮チヂミ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | イ・ジョンジュン |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/29（水） |
なすのドライカレー
| 料理名 | なすのドライカレー |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/27（月） |
ジンドウイカのなめろう
| 料理名 | ジンドウイカのなめろう |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| ゲスト | 佐藤勝利 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/26（日） |
すいかシャーベットのミントスカッシュ
| 料理名 | すいかシャーベットのミントスカッシュ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/25（土） |
Copyright (C) 2026 おさらいキッチン All Rights Reserved.
