豚ロースの食材料理レシピ(1441)

豚ロースを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豚ロースが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

豚ロースのレシピ:みそ風味のしょうが焼き

みそ風味のしょうが焼き

みそ風味のしょうが焼き

料理名 みそ風味のしょうが焼き
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
ゲスト 佐々木健介
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年5月30日(月)

 

豚の生姜焼きをみそ味で

「ごはんがススム!」というテーマで、「みそ風味のしょうが焼き」の作り方の紹介です。豚の生姜焼きを今回はみそ味に仕上げて食欲をそそる仕上がりにします。「おいしい。言う事なし。」と上沼恵美子さんも納得の一品です。

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豚ロースのレシピ:絶品!豚しそロールステーキの梅照りソース

絶品!豚しそロールステーキの梅照りソース

絶品!豚しそロールステーキの梅照りソース

料理名 絶品!豚しそロールステーキの梅照りソース
番組名 ノンストップ!
コーナー 三ツ星シュフの食ナビ
放送局 フジテレビ
放送日 2016年6月01日(水)

 

梅干し入りの照り焼きソースで

クックパッドでは、この時期「梅干し」の検索ワードが急上昇するとのことで、ノンストップ!では数あるレシピから、「絶品!豚しそロールステーキの梅照りソース」の作り方を紹介。しゃぶしゃぶ用に薄切り肉を青しそと巻いて、大きな太巻き状態にしたものを半分にしたボリュームあるおかずに大変身です。酸味の効いた梅干し入りの照り焼きソースでご飯がすすみます。

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豚ロースのレシピ:もこみち流 豚ロースの粒マスタードソース

もこみち流 豚ロースの粒マスタードソース

もこみち流 豚ロースの粒マスタードソース

料理名 もこみち流 豚ロースの粒マスタードソース
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2016年5月25日(水)

 

ガッツリ豚肉で食べ盛りも大満足!

「食べ盛り男子がモリモリ食べられるお肉料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、厚切りの豚ロース肉を使って「豚ロースの粒マスタードソース」を作っておすすめ!セージと合わせて炒め 爽やかな風味に仕上げた一品。マスタードをたっぷりきかせたソースをかけていただきます。

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豚ロースのレシピ:ミラノ風トンカツしょうゆバター風味

ミラノ風トンカツしょうゆバター風味

ミラノ風トンカツしょうゆバター風味

料理名 ミラノ風トンカツしょうゆバター風味
番組名 ノンストップ!
コーナー 行列シェフのまかない・家ごはん
料理人 原田慎次
放送局 フジテレビ
放送日 2016年5月23日(月)

 

サクサクジューシー&バターしょうゆソース

ノンストップ!では、「アロマフレスカ」の原田慎次シェフがまかないの「ミラノ風トンカツしょうゆバター風味」の作り方を紹介。
トンカツを揚げてからフライパンで香ばしく焼くという作り方で、サクサクジューシーなとんかつに!バターしょうゆのソースが絶品!

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豚ロースのレシピ:ポークソテー

ポークソテー

ポークソテー

料理名 ポークソテー
番組名 新チューボーですよ!
料理人 堺正章
ゲスト 竜星涼
放送局 TBS
放送日 2016年5月21日(土)

 

肉汁・旨みでジューシーなポークソテー

新チューボーですよ!では、竜星涼さんをゲストに迎えて、「ポークソテー」を作って紹介していました。豚ロース肉は多めの油で側面から焼くことで肉汁を閉じ込め、じんわりと火を入れることでジューシーさを残すところがポイント!市販のデミグラスソースにひと工夫してお店の味に仕上げるソースも必見!疲労回復効果のあるビタミンB1を多く含む豚肉をぜひ「ポークソテー」でいただきましょう。

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豚ロースのレシピ:豚肉のサラダ にんにくソース

豚肉のサラダ にんにくソース

豚肉のサラダ にんにくソース

料理名 豚肉のサラダ にんにくソース
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 宮崎耕一
ゲスト 原田龍二
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年5月19日(木)

 

うどとせりの豚肉サラダ

「おかずになるサラダ」というテーマで、「豚肉のサラダ にんにくソース」の作り方の紹介です。旬のウドを使ったワンランク上のサラダです。「うどは何のクセもないですね。でもこのサラダに(うどが)入っていると商品。やわらかいなぁこのロース肉とシャキッとしたうどがいいですね。」と上沼恵美子さん。

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豚ロースのレシピ:ほうれん草のナムル

ほうれん草のナムル

ほうれん草のナムル

料理名 ほうれん草のナムル
番組名 みんなの家庭の医学
料理人 奥薗壽子
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年5月17日(火)

 

ナムルで目の老化を防ぐ!

たけし・みんなの家庭の医学では、おなじみ奥薗壽子さんが「目の老化を防ぐ!作り置きおかず」3品を紹介。ここでは、「ほうれん草のナムル」の作り方になります。茹でて下味をつけたほうれん草に、亜鉛を多く含む高野豆腐や豚肉を合わせたボリュームあるナムル。そのままはもちろん、「五目焼きそば」・「肉野菜スープ」の具としてなどもアレンジ可能。目に良い栄養素「ルテイン」、「ビタミンC」、「ビタミンE」、「亜鉛」がたっぷりの目を老けさせない料理「ほうれん草のナムル」のレシピです。

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豚ロースのレシピ:しょうが焼き風太巻き

しょうが焼き風太巻き

しょうが焼き風太巻き

料理名 しょうが焼き風太巻き
番組名 NHKきょうの料理
料理人 佐々木浩
放送局 NHK
放送日 2016年5月17日(火)

 

豚肉とレタスでボリューム&食感を

【京料理人のかんたん!和食塾】というテーマで、太巻き料理3品を紹介。ここでは、「しょうが焼き風太巻き」の作り方になります。味付けした豚肉とシャキシャキのレタスを巻いて、食感よく食べごたえアップの太巻きです。豚肉のうまみをかたくり粉をまぶしてとじ込めましょう。

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豚ロースのレシピ:豚肉、そら豆、じゃが芋のチーズ焼き

豚肉、そら豆、じゃが芋のチーズ焼き

豚肉、そら豆、じゃが芋のチーズ焼き

料理名 豚肉、そら豆、じゃが芋のチーズ焼き
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林 まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2016年5月16日(月)

 

春の食材を2種のチーズで

「豚肉、そら豆、じゃが芋のチーズ焼き」の作り方のご紹介です。そら豆、新ジャガイモ、アスパラガスと春の食材をふんだんに使ってチーズで焼き上げた一品。粉チーズとピザ用チーズの2種を使ってリッチな味わいに仕上げます。

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豚ロースのレシピ:もこみち流 豚肉の揚げワンタン〜エスニックソース

もこみち流 豚肉の揚げワンタン〜エスニックソース

もこみち流 豚肉の揚げワンタン〜エスニックソース

料理名 もこみち流 豚肉の揚げワンタン〜エスニックソース
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2016年5月16日(月)

 

エスニックな揚げ物

「簡単でおいしい見栄えのいい大皿料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「豚肉の揚げワンタン〜エスニックソース〜」を作っておすすめ!肉だねに春雨を加えて食感よく、バジルと合わせて包んだ香りと食感よいワンタンに、コリアンダーやナンプラーのタレでエスニックに仕上げます。

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豚ロースのレシピ:肉みそレタス包み

肉みそレタス包み

肉みそレタス包み

料理名 肉みそレタス包み
番組名 きょうの料理
料理人 土井善晴
放送局 NHK
放送日 2016年5月5日(木)

 

歯切れ良いレタスに肉みそを

土井善晴の満足おかずシリーズで、料理2品を紹介。ここでは、「肉みそレタス包み」の作り方になります。豚肉とニラを赤みそでいりつけた肉みそを歯切れのよいレタスに包んでいただきます。ご一緒にご飯も合わせて包みお楽しみください。

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豚ロースのレシピ:とんぺい焼き

とんぺい焼き

とんぺい焼き

料理名 とんぺい焼き
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2016年5月1日(日)

 

厚切りの豚肉を使ってボリューム満点

男子ごはんでは、ゴールデンウィークにおすすめ!ホットプレートを使った料理3品を紹介。ここでは、簡単にできるおつまみで「とんぺい焼き」の作り方になります。薄切り肉を使うところを厚切りの豚肉を使って卵で包みます。ソースとマヨネーズをかけて、男子ごはんならではのボリュームある一品。

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豚ロースのレシピ:豚肉とトマトの炒めもの

豚肉とトマトの炒めもの

豚肉とトマトの炒めもの

料理名 豚肉とトマトの炒めもの
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 宮崎耕一
ゲスト 紫吹淳
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年4月28日(木)

 

トマトと豚肉を合わせて!

「簡単スピードメニュー」というテーマで、「豚肉とトマトの炒めもの」の作り方の紹介です。トマトをサッと強火で炒めるところがポイントです。「トマトしびれます、もうとろけます。トマトおいしいわぁ。」と上沼恵美子さんも大満足の様子でした。

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豚ロースのレシピ:やわらかポークソテー

やわらかポークソテー

やわらかポークソテー

料理名 やわらかポークソテー
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 小林まさみ
放送局 NHK
放送日 2016年4月27日(水)

 

叩いてのばしてやわらかポークソテー

「ポークソテーがいつも固くなってしまう。ジューシーでやわらかくなる方法を教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「やわらかポークソテー」の作り方を紹介。豚肩ロース肉を2倍ほどの大きさに叩きのばすこと。焼き時間は両面を合わせて2分というところがやわらかポークソテーのポイントです。玉ねぎのすりおろしソースと合わせてぜひ!

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豚ロースのレシピ:もこみち流 みそ漬けポークソテー丼

もこみち流 みそ漬けポークソテー丼

もこみち流 みそ漬けポークソテー丼

料理名 もこみち流 みそ漬けポークソテー丼
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2016年4月27日(水)

 

クセになる味付けのガッツリ丼

「ごはんがモリモリ進みスタミナ満点の丼ものを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「みそ漬けポークソテー丼」を作っておすすめ!コクをよりよく出すため2種類のみそを合わせた濃厚な味付けで、ご飯がすすむ丼ぶりレシピ。

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豚ロースのレシピ:豚肉のママレード焼き

豚肉のママレード焼き

豚肉のママレード焼き

料理名 豚肉のママレード焼き
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林 まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2016年4月20日(水)

 

豚肉を甘みと香りのジャムに

「豚肉のママレード焼き」の作り方のご紹介です。香りと甘みの効いたマーマレードジャムに漬けこんだ豚肉をグリルでこんがりと焼き上げた一品。

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豚ロースのレシピ:春の豚ロース照り焼き

春の豚ロース照り焼き

春の豚ロース照り焼き

料理名 春の豚ロース照り焼き
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2016年4月19日(火)

 

春が香るタレと合わせて

ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「春の豚ロース照り焼き」の作り方を紹介。タレには新ゴボウのすりおろしを加えて春が香るタレに仕上げるところが笠原流!豚肉は火にかける前にフライパンに並べ、じわじわと火を入れていけば、身が縮んでかたくなる心配がありません。すべての塊り肉はコールドスタートを心がけましょう。と笠原将弘さん。

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豚ロースのレシピ:ピリ辛しょうが焼き

ピリ辛しょうが焼き

ピリ辛しょうが焼き

料理名 ピリ辛しょうが焼き
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2016年4月17日(日)

 

バジル&ナンプラー&豆板醤でご飯がすすむ!

白いご飯に合うシリーズ!第9弾ということで、「ピリ辛しょうが焼き」ほか2品を紹介。ここでは、メインおかずの「ピリ辛しょうが焼き」の作り方になります。ナンプラー、ピリ辛の豆板醤で味付けをした食欲をそそる豚の生姜焼き。バジルの香りをプラスしたエスニック風です。白いご飯と合わせてワンプレートに仕上げます。

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豚ロースのレシピ:春にんじんと豚肉のマヨネーズ炒め

春にんじんと豚肉のマヨネーズ炒め

春にんじんと豚肉のマヨネーズ炒め

料理名 春にんじんと豚肉のマヨネーズ炒め
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2016年4月12日(火)

 

春にんじんをまろやかに

春野菜たっぷり フライパンおかずというテーマで、春にんじんを使った料理2品を紹介。ここでは、「春にんじんと豚肉のマヨネーズ炒め」の作り方になります。ピーラーでリボン状にしたにんじんは、すぐに火が通り、なめらかな口当たりに。マヨネーズはあとから加えてまろやかに仕上げます。

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豚ロースのレシピ:新たけのこの酢豚

新たけのこの酢豚

新たけのこの酢豚

料理名 新たけのこの酢豚
番組名 きょうの料理
料理人 土井 善晴
放送局 NHK
放送日 2016年4月7日(木)

 

新たけのこと豚肉のシンプル酢豚

【土井善晴の満足おかず】というテーマで、春の食材を使った料理2品を紹介。ここでは、「新たけのこの酢豚」の作り方になります。新物のゆでたけのこと豚肉を合わせただけのシンプルな酢豚。食べごたえのある仕上がりです。新物のゆでたけのこは、熱湯でゆでるだけでいいです。また豚肉はゆっくりと火を通しジューシーに、冷たい油から揚げて、肉が縮みにくく失敗なく揚がります。

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