豆類のレシピ：トマトとしらすの三杯酢
トマトとしらすの三杯酢
| 料理名 | トマトとしらすの三杯酢 |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月3日（木） |
ひんやり美味しい
「土井善晴の味こよみ」シリーズから料理を紹介。ここでは、「トマトとしらすの三杯酢」の作り方になります。三杯酢とトマトを合わせました。トマトも三杯酢、器も冷たくしておくと、より美味しくいただけます。夏場のしらすは、鮮度のよいものを選びましょう。
豆類の食材料理レシピ（34707）
豆類を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豆類が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
豆類のレシピ：角切りトマトのサラダ
角切りトマトのサラダ
| 料理名 | 角切りトマトのサラダ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月3日（木） |
旬のトマトをサラダソースに
「土井善晴の味こよみ」シリーズから料理を紹介。ここでは、「角切りトマトのサラダ」の作り方になります。旬のトマトをパセリや玉葱などと和えます。「えびのコーンフレークス揚げ」のソースとしておすすめです。
豆類のレシピ：えびのコーンフレークス揚げ
えびのコーンフレークス揚げ
| 料理名 | えびのコーンフレークス揚げ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月3日（木） |
「ガリガリ」とした衣がアクセント！
「土井善晴の味こよみ」シリーズから料理を紹介。ここでは、「えびのコーンフレークス揚げ」の作り方になります。ガリガリしたコーンフレークスをえびカツの衣にします。冷たいトマトサラダをソースにしてからめて食べるのもオススメ！
豆類のレシピ：いかの豆苗（トウミョウ）和え
いかの豆苗（トウミョウ）和え
| 料理名 | いかの豆苗（トウミョウ）和え |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2017年8月3日（木） |
イカと豆苗で
「たこといか」というテーマで、「いかの豆苗（トウミョウ）和え」の作り方の紹介です。「豆苗の香りがいいですね。豆の香りが広がるので、とても存在感がある。いかとのバランスも絶妙です。」と上沼恵美子さん。
豆類のレシピ：豆腐のピリ辛五目炒め
豆腐のピリ辛五目炒め
| 料理名 | 豆腐のピリ辛五目炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 石原 洋子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2017年8月3日（木） |
豆腐を焼き炒めて
「豆腐のピリ辛五目炒め」の作り方のご紹介です。こんがりと焼き色をつけた豆腐と豚肉を炒め合わせます。トマトが入るのが味のポイント！実をくずさないようにサッと炒めあわせましょう。
豆類のレシピ：ミニトマトのポン酢マリネ
ミニトマトのポン酢マリネ
| 料理名 | ミニトマトのポン酢マリネ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 解決！ごはん |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月3日（木） |
カラフルなマリネ
ＮＨＫあさイチでは、「夏休み子どもとクッキング」ということでお子さんと作れる2品を紹介。ここでは「ミニトマトのポン酢マリネ」の作り方になります。ミニトマトを湯むきしてマリネ液に漬けるだけの、簡単にさっと作れる一品。
豆類のレシピ：コーンとツナのライスサラダ
コーンとツナのライスサラダ
| 料理名 | コーンとツナのライスサラダ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 解決！ごはん |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月3日（木） |
簡単！カフェライスサラダ
ＮＨＫあさイチでは、「夏休み子どもとクッキング」ということでお子さんと作れる2品を紹介。ここでは「コーンとツナのライスサラダ」の作り方になります。火を使わずに簡単！具材を混ぜてサラダ感覚でいただける一品。ナムプラーをプラスしましょう。
豆類のレシピ：もこみち流 ３種のチーズとチリのうす焼きピッツァ
もこみち流 ３種のチーズとチリのうす焼きピッツァ
| 料理名 | もこみち流 ３種のチーズとチリのうす焼きピッツァ |
| 番組名 | ZIP！速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
| 料理人 | 速水もこみち |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2017年8月3日（木） |
クリーム、モッツァレラ、パルミジャーノの３チーズ
「チーズをたっぷり使った料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「３種のチーズとチリのうす焼きピッツァ」を作っておすすめしています！クリームチーズ、モッツァレラチーズ、パルミジャーノチーズの3種類のチーズをのせた手作りピザ。
豆類のレシピ：ミックスフルーツかん
ミックスフルーツかん
| 料理名 | ミックスフルーツかん |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 解決！ごはん |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
缶詰でカラフルなひんやりデザート
ＮＨＫあさイチでは、「夏休み子どもとクッキング」ということでお子さんと作れる2品を紹介。ここでは「ミックスフルーツかん」の作り方になります。缶詰のフルーツ缶を使って手軽に作れるカラフルなひんやりデザート。
豆類のレシピ：簡単冷やし中華
簡単冷やし中華
| 料理名 | 簡単冷やし中華 |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 解決！ごはん |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
包丁要らずのお手軽な冷やし中華
ＮＨＫあさイチでは、「夏休み子どもとクッキング」ということでお子さんと作れる2品を紹介。ここでは包丁いらず！「簡単冷やし中華」の作り方になります。ツナ缶やかにかまぼこを使います。また、錦糸卵でなくふんわり大きめのいり卵にするのでとても手軽に作れる冷やし中華です。
豆類のレシピ：刺身のマリネ
刺身のマリネ
| 料理名 | 刺身のマリネ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | スゴ技Q |
| 料理人 | 目黒浩太郎 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
お刺身を塩してマリネに
ＮＨＫあさイチでは、「決定版！塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここでは「刺身のマリネ」の作り方になります。スライスしたフランスパンにのせてオードブルに。また、サラダの具としてもアレンジがきく、簡単フレンチです。
豆類のレシピ：チキンソテー
チキンソテー
| 料理名 | チキンソテー |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | スゴ技Q |
| 料理人 | 七條清孝 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
鶏肉は焼く10分前に塩を
ＮＨＫあさイチでは、「決定版！塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここではパリッ＆ジューシー！「チキンソテー」の作り方になります。皮はパリパリ、身はジューシーで絶妙な塩加減のソテーに仕上がります。焼く10分前に塩をふるのがポイント！
豆類のレシピ：ポークソテー
ポークソテー
| 料理名 | ポークソテー |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | スゴ技Q |
| 料理人 | 七條清孝 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
豚肉は焼く１０分前に塩を
ＮＨＫあさイチでは、「決定版！塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここではふっくら食感！「ポークソテー」の作り方になります。焼く１０分前に塩をふるのがふっくら食感に仕上がるポイント！
豆類のレシピ：ビーフステーキ
ビーフステーキ
| 料理名 | ビーフステーキ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | スゴ技Q |
| 料理人 | 七條清孝 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
牛肉は焼く直前に塩を
ＮＨＫあさイチでは、「決定版！塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここではやわらか！「ビーフステーキ」の作り方になります。焼く直前に塩をふるのが柔らかく仕上がるポイント！
豆類のレシピ：青菜炒め
青菜炒め
| 料理名 | 青菜炒め |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | スゴ技Q |
| 料理人 | 中川優 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
シャキシャキ食感
ＮＨＫあさイチでは、「決定版！塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここではシャキシャキ！「青菜炒め」の作り方をになります。シャキシャキ食感で、絶妙な塩加減の青菜炒めです。塩を油と先に火をかけるところがポイント！
豆類のレシピ：豚肉の炒めもの
豚肉の炒めもの
| 料理名 | 豚肉の炒めもの |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | スゴ技Q |
| 料理人 | 野永喜三夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
シンプルな炒め物
ＮＨＫあさイチでは、「決定版！塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここでは「水塩」を使った、油要らずでジューシー！「豚肉の炒めもの」の作り方になります。豚ばら肉を水塩で炒めるだけのシンプルな炒め物。油も使わずに豚肉の旨みを味わいます。
豆類のレシピ：和風コールスロー
和風コールスロー
| 料理名 | 和風コールスロー |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | スゴ技Q |
| 料理人 | 野永喜三夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
簡単で美味しい！和風のコールスロー
ＮＨＫあさイチでは、「決定版！塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここでは「水塩」を使った、野永さんオススメ「和風コールスロー」の作り方になります。水塩に漬けたキャベツの浅漬けに酢とサラダ油を加えた簡単で美味しい！和風のコールスロー。
豆類のレシピ：きゅうりの塩もみ
きゅうりの塩もみ
| 料理名 | きゅうりの塩もみ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | スゴ技Q |
| 料理人 | 野永喜三夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
水塩で簡単浅漬け
ＮＨＫあさイチでは、「決定版！塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここでは「水塩」を使った、野永さんオススメの浅漬け「きゅうりの塩もみ」の作り方になります。2時間で漬かりますが、6時間後がベスト！
豆類のレシピ：水塩（みずしお）
水塩（みずしお）
| 料理名 | 水塩（みずしお） |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | スゴ技Q |
| 料理人 | 野永喜三夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
味付けに使い勝手がいい
ＮＨＫあさイチでは、「決定版！塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここでは、使い勝手がいい野永さん流 あさイチ版「水塩（みずしお）」の作り方になります。浅漬けや炒めものなどに使い勝手がいい濃度のあさイチ版用の「水塩」です。
豆類のレシピ：スパイシー焼きかじき
スパイシー焼きかじき
| 料理名 | スパイシー焼きかじき |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 水野仁輔 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年8月2日（水） |
はちみつ＆米酢のタレを
「夏だ！Hotカレー＆Coolスイーツ」というテーマで、スパイスを使った料理を紹介。ここでは、「スパイシー焼きかじき」の作り方になります。かじきにコリアンダー、ターメリック、カイエンヌペッパーををすり込み焼きあげます。はちみつ＆米酢などのタレを合わせていただきます。
