砂肝の食材料理レシピ（36533）
砂肝を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に砂肝が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
砂肝のレシピ：プチ辛えびチリ
プチ辛えびチリあさ
| 料理名 | プチ辛えびチリ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 渡辺あきこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/27（水） |
2025/8/27のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、渡辺あきこさんにより冷凍えびでプリッと！「プチ辛えびチリ」のレシピが紹介されました。冷凍むきえびでおいしく手軽に、えびチリを作れるレシピ。
砂肝のレシピ：鶏むね肉のたたき焼き
鶏むね肉のたたき焼き
| 料理名 | 鶏むね肉のたたき焼き |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 土井善晴 |
| ゲスト | 松たか子,阿部サダヲ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、土井善晴さんにより「鶏むね肉のたたき焼き」のレシピが紹介されました。少ない食材で作れるピカタ風の一品。
砂肝のレシピ：混ぜないタルタルソース
混ぜないタルタルソース
| 料理名 | 混ぜないタルタルソース |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 土井善晴 |
| ゲスト | 松たか子,阿部サダヲ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、土井善晴さんにより「混ぜないタルタルソース」のレシピが紹介されました。自分好みの味になる、激うま調理法のタルタルソース
砂肝のレシピ：醤油ご飯の焼きおにぎり
醤油ご飯焼きおにぎり
| 料理名 | 醤油ご飯の焼きおにぎり |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 土井善晴 |
| ゲスト | 松たか子,阿部サダヲ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、土井善晴さんにより「醤油ご飯の焼きおにぎり」のレシピが紹介されました。炊き上げた醤油ご飯を焼いた土井流の焼きおにぎり。
砂肝のレシピ：かぼちゃのカレー
かぼちゃのカレー
| 料理名 | かぼちゃのカレー |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 土井善晴 |
| ゲスト | 松たか子,阿部サダヲ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、土井善晴さんにより「かぼちゃのカレー」のレシピが紹介されました。30分で作る本格カレー
砂肝のレシピ：やわらかハンバーグ
やわらかハンバーグ
| 料理名 | やわらかハンバーグ |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 土井善晴 |
| ゲスト | 松たか子,阿部サダヲ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、土井善晴さんにより「やわらかハンバーグ」のレシピが紹介されました。崩れるギリギリの柔らかさが美味しい土井流ハンバーグ
砂肝のレシピ：豆腐の茶碗蒸し 海苔あん
豆腐の茶碗蒸し 海苔あん
| 料理名 | 豆腐の茶碗蒸し 海苔あん |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 土井善晴 |
| ゲスト | 松たか子,阿部サダヲ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、土井善晴さんにより「豆腐の茶碗蒸し 海苔あん」のレシピが紹介されました。豆腐を入れて、やさしい茶碗蒸しに海苔あんのアクセントが絶妙！
砂肝のレシピ：昔ながらのオムライス
昔ながらのオムライス
| 料理名 | 昔ながらのオムライス |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 土井善晴 |
| ゲスト | 松たか子,阿部サダヲ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、土井善晴さんにより「昔ながらのオムライス」のレシピが紹介されました。卵1個でチキンライスを包んだ一体感を味わうオムライス
砂肝のレシピ：カレー納豆焼きそば
カレー納豆焼きそば
| 料理名 | カレー納豆焼きそば |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/8/27（水） |
2025/8/27の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「カレー納豆焼きそば」のレシピが紹介されました。栄養たっぷりな納豆をたっぷり入れた焼きそばです。相性の良い食材の取り合わせで美味しさを感じながら栄養補給。
砂肝のレシピ：4種きのこのバターしょう油炒め
4種きのこのバターしょう油炒め
| 料理名 | 4種きのこのバターしょう油炒め |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | いとうあさこ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、いとうあさこさんにより「4種きのこのバターしょう油炒め」のレシピが紹介されました。群馬県前橋・道の駅『まえばし赤城』を訪ねて
砂肝のレシピ：ピーマンのミートーソース詰め
ピーマンのミートーソース詰め
| 料理名 | ピーマンのミートーソース詰め |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | いとうあさこ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、いとうあさこさんにより「ピーマンのミートーソース詰め」のレシピが紹介されました。群馬県前橋・道の駅『まえばし赤城』を訪ねて
砂肝のレシピ：夏野菜たっぷりごまだれそば
夏野菜たっぷりごまだれそば
| 料理名 | 夏野菜たっぷりごまだれそば |
| 番組名 | ぽかぽか |
| 料理人 | 浜内千波 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26のフジテレビ系【ぽかぽか】では、浜内千波さんにより「夏野菜たっぷりごまだれそば」のレシピが紹介されました。なす、ズッキーニをのせたゴマだれ蕎麦。
砂肝のレシピ：なすとひき肉のキーマカレー
砂肝のレシピ：アボカドとえびの冷製パスタ
アボカドとえびの冷製パスタ
| 料理名 | アボカドとえびの冷製パスタ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/27（水） |
2025/8/27のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「アボカドとえびの冷製パスタ」のレシピが紹介されました。アボカドを具とソースに使います。アボカドと相性抜群のえびは、パスタと一緒にゆでるからラクチン！全体を混ぜて召し上がれ。
砂肝のレシピ：スモークサーモンとトマトの冷製パスタ
スモークサーモンとトマトの冷製パスタ
| 料理名 | スモークサーモンとトマトの冷製パスタ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/27（水） |
2025/8/27のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「スモークサーモンとトマトの冷製パスタ」のレシピが紹介されました。スモークサーモンの風味とバジルの香りで、オードブル感覚の本格パスタができ上がり。ワインにもよく合います。
砂肝のレシピ：鶏のから揚げ
鶏のから揚げ
| 料理名 | 鶏のから揚げ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 井上かなえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/27（水） |
2025/8/27のNHK【きょうの料理】では、井上かなえさんにより「鶏のから揚げ」のレシピが紹介されました。にんにくやしょうがをすりおろす手間は不要なのに、焼肉のたれがあればお店みたいな本格的な味わいを楽しめます。冷めても柔らかく、お弁当にも重宝します。
砂肝のレシピ：簡単！ハヤシライス
簡単！ハヤシライス
| 料理名 | 簡単！ハヤシライス |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 井上かなえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/27（水） |
2025/8/27のNHK【きょうの料理】では、井上かなえさんにより「簡単！ハヤシライス」のレシピが紹介されました。トマト缶と焼肉のたれで作るデミグラスソースや赤ワインがなくても大丈夫のハヤシライス。焼肉のたれのうまみと、トマト缶の酸味が絶妙なバランスのハヤシライスは、濃すぎず食べ飽きません。
砂肝のレシピ：さばと焼き豆腐の煮つけ
さばと焼き豆腐の煮つけ
| 料理名 | さばと焼き豆腐の煮つけ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 井上かなえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/27（水） |
2025/8/27のNHK【きょうの料理】では、井上かなえさんにより「さばと焼き豆腐の煮つけ」のレシピが紹介されました。上手に味つけするのが意外と難しい魚の煮つけも焼肉のたれにおまかせ！魚のくせをうまく抑え、こっくりと深い味わいに。ご飯との相性抜群です。
砂肝のレシピ：サーモン丼
サーモン丼
| 料理名 | サーモン丼 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 井上かなえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/27（水） |
2025/8/27のNHK【きょうの料理】では、井上かなえさんにより「サーモン丼」のレシピが紹介されました。焼肉のたれを加えて混ぜるだけ！あっという間に完成します。まぐろなど好みの刺身にかえても。
