モロヘイヤのレシピ

カリカリ鶏のチャンプルー

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アレンジそうめん第3弾。そうめんのアレンジレシピ3品を紹介。ここでは、「カリカリ鶏のチャンプルー」の作り方になります。鶏肉をカリカリに焼き上げるところがポイント！

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モロヘイヤのさっぱりポン酢麺

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アレンジそうめん第3弾。そうめんのアレンジレシピ3品を紹介。ここでは、「モロヘイヤのさっぱりポン酢麺」の作り方になります。ポン酢ダレにみりんを加えて、味が丸く飽きずに最後までいただけます。

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キノコのうまダレつけそうめん

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アレンジそうめん第3弾。そうめんのアレンジレシピ3品を紹介。ここでは、「キノコのうまダレつけそうめん」の作り方になります。キノコに薄力粉をまぶすことで、しっかりと味の染み込んだつけめんに仕上がります。

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秋鮭とじゃがいもの味噌バター醤油炒め

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「検索きょうのおしゃレシピ」では、動画料理サイトで話題沸騰の今大注目レシピを紹介。今日は「秋鮭とじゃがいもの味噌バター醤油炒め」の作り方です。旬の秋鮭とジャガイモのガッツリ味の炒め物は、定番のバターじょうゆに、みそをプラスして、さらにおいしさアップ！バターは最後に加えて、香りよく仕上げましょう。

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夏のそぼろ炒め

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ノンストップ！では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「夏のそぼろ炒め」の作り方を紹介していました。ナス、タマネギ、ニンジンを加えたヘルシーなそぼろ炒めは、野菜不足や夏バテ気味のときにおすすめ。塩昆布が味つけの決め手です。簡単に味が決まり、うま味もたっぷり！仕上げの青ジソで香りもプラスします。

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台湾ミックスぜんざい

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「台湾ミックスぜんざい」の作り方のご紹介です。具5種類を合わせます。

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特製まかないハンバーグ

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おかずのクッキングでは坂井宏行シェフが、「焼き野菜 酢味噌添え」の作り方を紹介していました。ふんわりとして肉の旨みがたっぷり！さっと作った技ありソースでハンバーグのおいしさが際立ちます。

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さんまご飯

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おかずのクッキングでは土井善晴さんが、「焼き野菜 酢味噌添え」の作り方を紹介していました。9月になると、そろそろサンマです。まずはサンマの塩焼きだと思いますが、次に、焼きサンマを炊き込んだ、サンマご飯を作ってみてください。洗い米に醤油で味をつけて焼きサンマを入れ、せん切りの生姜をちらして普通に炊くだけ。香ばしいご飯ができあがります。ご飯に味はついていますが、お茶碗にサンマご飯をよそって少しお醤油をたらすと、さらに香りがたって、よりおいしくなります。

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もこみち流　ハーブソーセージのプディング

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速水もこみちさんが、「もこみち流　ハーブソーセージのプディング」を作っておすすめしています！

●ハーブソーセージを丸々使った食べ応えのある一品にする
●ハーブをふんだんに使用し香り高く仕上げる

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えびのタルタルサラダ

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「えびのタルタルサラダ」の作り方のご紹介です。

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ツナとキャベツのパスタ

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「ワンコインで大満足」というテーマで、「ツナとキャベツのパスタ」の作り方の紹介です。「ツナのおいしさがしっかりと出ていますね。キャベツとの相性もバッチリ。こんなおいしいパスタがワンコインで食べられるなんてビックリです！」と上沼恵美子さん。

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ナスと豚肉のしょうがみそ焼き

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「ワンコインで大満足」というテーマで、「ナスと豚肉のしょうがみそ焼き」の作り方の紹介です。「おみそのたれは甘くて味が濃いものですが、これはおなすの味を壊していなくて、寄り添っている感じ。相性バッチリですね。豚肉もやわらかくておいしい。普通のしょうが焼きより、こちらの味つけの方が好きかも。」と上沼恵美子さん。

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ぶどうのサイダーゼリー

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ＮＨＫあさイチでは、「ぶどうのサイダーゼリー」の作り方を紹介。

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ゴーヤーとランチョンミートの天ぷら

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ＮＨＫあさイチでは、「ゴーヤーとランチョンミートの天ぷら」の作り方を紹介。

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もこみち流　イサキのハーブ塩釜焼き

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速水もこみちさんが、「もこみち流　イサキのハーブ塩釜焼き」を作っておすすめしています！

●イサキ全体を塩で包むように塗っていく
●ハーブとともに塩釜にしてあるので香り高い一品になる
●スライスレモンを飾りさわやかな風味を付ける

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もこみち流　和風ラビオリフライのあんかけ

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速水もこみちさんが、「もこみち流　和風ラビオリフライのあんかけ」を作っておすすめしています！

●鮭は和の食材と合わせた練り物に仕上げる
●ラビオリの皮で鮭の練り物を包んだ創作和食に仕上げる

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さつまいもごはん

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ＮＨＫあさイチでは、「さつまいもごはん」の作り方を紹介。

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豚しゃぶの黒ごまあえ

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ＮＨＫあさイチでは、「豚しゃぶの黒ごまあえ」の作り方を紹介。

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ささみと青ネギの炒めもの

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「ワンコインで大満足」というテーマで、「ささみと青ネギの炒めもの」の作り方の紹介です。「ささみは火を通すとパサつきがちですが、とてもしっとりしています。ここまでおいしくなるとは驚き！もも肉よりもあっさりしているし、カロリーを気にする女性にもうれしいお料理ですね。」と上沼恵美子さん。

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さわやかセビーチェ

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ノンストップ！坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「さわやかセビーチェ」の作り方を紹介おすすめしていました。南米ペルー生まれの魚介と野菜のマリネ「セビーチェ」に挑戦。スダチの酸味が夏にぴったり！おもてなしにもいいですね。

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