バナナのレシピ

マグロの山かけ

旨みたっぷりとろろをかけて

噂の東京マガジンでは、「マグロの山かけ」をやってTRY！スタジオでは、「船宿割烹　汐風」の大将がサザエも合わせた「マグロの山かけ」を作っていました。とろろには、すりおろしたサザエの肝、だし汁、味噌を加えて旨みをアップ！

(さらに…)

「マグロの山かけ」の続きを読む

ピリ辛しょうが焼き

春夏秋冬おすすめレシピ

祝9周年＆「男子ごはん その9」出版ということで特別編を放送。4月20日に発売されるレシピ本より、春夏秋冬におすすめのレシピ「ピリ辛しょうが焼き」、「本格シーフードカレー」、「ねぎクリームチーズのホイル焼きハンバーグ」、「根菜と豚バラ肉の和風ポトフ」の4品の紹介です。
(さらに…)

「ピリ辛しょうが焼きほか祝9周年おすすめレシピ」の続きを読む

豆腐と野菜のナムルごはん

風味で食欲そそるひと皿に

「豆腐と野菜のナムルごはん」の作り方のご紹介です。春菊の香りとごま油の風味で食欲そそるひと皿に仕上げます。混ぜるときは手で、下から上へすくい上げるようにしてあえ、ふんわり混ぜることが水気が出さないポイントです。

(さらに…)

「豆腐と野菜のナムルごはん」の続きを読む

ピーマンの肉詰め

土井流！ピーマンの肉詰め

おかずのクッキングでは、土井善晴さんがピーマンを使った料理３品を紹介していました。ここでは、「ピーマンの肉詰め」の作り方になります。豚ひき肉に刻んだ玉ねぎを混ぜた肉だねを、ピーマンに軽くのせ、フライパンに押さえつけて焼き上げる土井流のピーマンの肉詰めです。

(さらに…)

「ピーマンの肉詰め」の続きを読む

ピーマンの丸煮

ピーマンを丸ごと！

おかずのクッキングでは、土井善晴さんがピーマンを使った料理３品を紹介していました。ここでは、「ピーマンの丸煮」の作り方になります。丸ごとのピーマンをだし汁でやわらかく煮ます。種も全部食べられます。

(さらに…)

「ピーマンの丸煮」の続きを読む

ピーマンのフライパン卵焼き

すぐに作れる！

おかずのクッキングでは、土井善晴さんがピーマンを使った料理３品を紹介していました。ここでは、「ピーマンのフライパン卵焼き」の作り方になります。せん切りにしたピーマンを炒めて、卵でとじます。すぐに作れる一品。

(さらに…)

「ピーマンのフライパン卵焼き」の続きを読む

じゃがいもとアスパラガスのヨーグルトスープ

春野菜たっぷりスープ

おかずのクッキングでは、コウ静子さんが「じゃがいもとアスパラガスのヨーグルトスープ」の作り方を紹介しました。野菜だけで作って牛乳の代わりにヨーグルトを、バターの代わりに卵黄を使ったやさしい味のスープです。

(さらに…)

「じゃがいもとアスパラガスのヨーグルトスープ」の続きを読む

春キャベツとはまぐりの蒸し煮

春満載の一皿

「春の野菜」というテーマで、「春キャベツとはまぐりの蒸し煮」の作り方の紹介です。「キャベツもたけのこもおいしいですね。このおいしさは、はまぐりのエキスなんですね。塩が少ないかなと思っていましたが、このお味で十分。はまぐりの旨みってすごいですね。」と上沼恵美子さん。

(さらに…)

「春キャベツとはまぐりの蒸し煮」の続きを読む

ゆで卵と春キャベツのサラダ

新玉ねぎソースをかけて

「ゆで卵と春キャベツのサラダ」の作り方のご紹介です。卵は冷蔵庫からとり出してすぐにゆでます。冷めると剥きにくいので、早めにむきましょう。新玉ねぎで作るソースを合わせていただきます。

(さらに…)

「ゆで卵と春キャベツのサラダ」の続きを読む

もこみち流　ハーブのフライチキン～ヨーグルトガーリックソース～

ハーブの風味＆ソースの酸味

「あっと言わせる鶏肉料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「ハーブのフライチキン～ヨーグルトガーリックソース～」を作っておすすめしています！ローズマリー、オレガノをもみ込んだフライドチキンを、酸味がきいたヨーグルトソースと合わせてさわやかにいただきます。

(さらに…)

「もこみち流　ハーブのフライチキン～ヨーグルトガーリックソース～」の続きを読む

スナップエンドウの春炒め

彩りきれいな春の炒め物

ノンストップ！坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「スナップエンドウの春炒め」の作り方を紹介おすすめしていました。旬のスナップエンドウとエビを合わせた彩りもきれいな春の炒め物。エビをたたいてから焼いて、うま味を凝縮させるところがポイントです。

(さらに…)

「スナップエンドウの春炒め」の続きを読む

キャベツの和風あさり蒸し

甘さとアサリのうまみを

もう一度基本！「炒めて蒸してたっぷり野菜」というテーマで、料理2品の紹介です。ここでは、「キャベツの和風あさり蒸し」の作り方になります。少ない水分で蒸したキャベツの甘みと、しみ込んだあさりのうまみを味わえる一品。

(さらに…)

「キャベツの和風あさり蒸し」の続きを読む

野菜炒め

シンプルな塩炒め

ｓもう一度基本！「炒めて蒸してたっぷり野菜」というテーマで、料理2品の紹介です。ここでは、「野菜炒め」の作り方になります。キャベツ、にんじん、もやしの3種の野菜だけでつくるシンプルな塩炒め。野菜の食感とやさしいおいしさが味わえます。

(さらに…)

「野菜炒め」の続きを読む

簡単ポン酢

いろいろ使える簡単ポン酢

「栗原はるみの定番ごはん」シリーズでは、「串カツ」と「ポーチドエッグのポテトサラダ」の作り方を紹介していました。ここでは、「串カツ」にかける「簡単ポン酢」の作り方になります。サラダだけでなくおひたたしにかけたり、焼いた肉や魚にかけたりするほか、白身魚のお刺身に柚子こしょうと一緒になど、いろいろな料理に便利に使える簡単ポン酢になります。

(さらに…)

「簡単ポン酢」の続きを読む

ポーチドエッグのポテトサラダ

シンプルながら、リッチな味わい

「栗原はるみの定番ごはん」シリーズでは、「串カツ」と「ポーチドエッグのポテトサラダ」の作り方を紹介していました。ここでは、「ポーチドエッグのポテトサラダ」の作り方になります。じゃがいもの他にはゆで卵とポーチドエッグだけ！シンプルながら、リッチな味わいの栗原はるみ流ポテトサラダです。ポーチドエッグをくずして、ソースのようにからめながらいただきます。

(さらに…)

「ポーチドエッグのポテトサラダ」の続きを読む

串カツ

手作り串かつを手作りポン酢で

「栗原はるみの定番ごはん」シリーズでは、「串カツ」と「ポーチドエッグのポテトサラダ」の作り方を紹介していました。ここでは、「串カツ」の作り方になります。豚肉とたまねぎ、ねぎを交互に刺します。手作りのポン酢しょうゆと七味とうがらしでさっぱり食べるのもおすすめです。

(さらに…)

「串カツ」の続きを読む

筍の木の芽揚げ

たけのこ・そら豆・木の芽

「春の野菜」というテーマで、「筍の木の芽揚げ」の作り方の紹介です。「まずすごいのは、すべての食材が衣に隠れずにちゃんと見えていること。家でかき揚げを作ると、衣が団子のようになってしまいがちです。やっぱりプロの技ですね。そら豆は揚げると甘くなるんですね。春の野菜はどれも味や香りが主張していて、力強さを感じます。」と上沼恵美子さん。

(さらに…)

「筍の木の芽揚げ」の続きを読む

豚肉のしょうが焼き

定番の生姜焼きを美味しく

「豚肉のしょうが焼き」の作り方のご紹介です。焼く直前に小麦粉をまぶしておくことが肉にたれをからめるおいしいポイント!肉がかたくなるので、焼き市議に注意しましょう。

(さらに…)

「豚肉のしょうが焼き」の続きを読む

もこみち流　野菜と豚肉のエスニックスープ

食べ応え抜群のピリ辛スープ

「野菜切りの具だくさんスープを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「野菜と豚肉のエスニックスープ」を作っておすすめしています！エスニック食材をたくさん使ったピリ辛スープに仕上げます。

(さらに…)

「もこみち流　野菜と豚肉のエスニックスープ」の続きを読む

かじきのムニエル

簡単ムニエル

もう一度基本！「ギョギョ！フライパンで簡単焼き魚」というテーマで、下処理いらずの切り身を使った料理２品の紹介です。ここでは、「かじきのムニエル」の作り方になります。今回はかじきを使いますが、たいやすずきなどの白身魚でもつくれます。

(さらに…)

「かじきのムニエル」の続きを読む