ズッキーニの食材料理レシピ（34669）
ズッキーニを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にズッキーニが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
ズッキーニのレシピ：鍋焼きうどん
鍋焼きうどん
| 料理名 | 鍋焼きうどん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/1/17（金） |
2025/1/17の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「鍋焼きうどん」のレシピが紹介されました。最後に卵とねぎを加え、卵が好みの加減に煮えたら完成です。熱々をお召し上がりください。
ズッキーニのレシピ：こんにゃく入り羊羹
こんにゃく入り羊羹
| 料理名 | こんにゃく入り羊羹 |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 和田久美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14のフジテレビ系【ノンストップ】では、和田久美さんにより「こんにゃく入り羊羹」のレシピが紹介されました。こんにゃくがナタデココのようなアイデアレシピ。こんにゃく料理研究家
ズッキーニのレシピ：冷凍こんにゃくのグラタン
冷凍こんにゃくのグラタン
| 料理名 | 冷凍こんにゃくのグラタン |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 和田久美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14のフジテレビ系【ノンストップ】では、和田久美さんにより「冷凍こんにゃくのグラタン」のレシピが紹介されました。マカロニに代わって冷凍こんにゃくで作るヘルシーなグラタン。
ズッキーニのレシピ：冷凍糸こんにゃくのから揚げ
冷凍糸こんにゃくのから揚げ
| 料理名 | 冷凍糸こんにゃくのから揚げ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 和田久美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14のフジテレビ系【ノンストップ】『沼から来た。』では、和田久美さんにより「冷凍糸こんにゃくのから揚げ」のレシピが紹介されました。こんにゃく料理研究家
ズッキーニのレシピ：大根の皮のはりはり漬け
大根の皮のはりはり漬け
| 料理名 | 大根の皮のはりはり漬け |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
ズッキーニのレシピ：冷凍こんにゃくのから揚げ
冷凍こんにゃくのから揚げ
| 料理名 | 冷凍こんにゃくのから揚げ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 和田久美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14のフジテレビ系【ノンストップ】『沼から来た。』では、和田久美さんにより「冷凍こんにゃくのから揚げ」のレシピが紹介されました。まるで鶏皮！こんにゃく料理研究家。
ズッキーニのレシピ：春菊のゆで餃子
ズッキーニのレシピ：かきとねぎのバターじょうゆ
かきとねぎのバターじょうゆ
| 料理名 | かきとねぎのバターじょうゆ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/1/16（木） |
2025/1/16の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「かきとねぎのバターじょうゆ」のレシピが紹介されました。レモンを添えて、お好みで粉山椒をふってお召し上がりください。
ズッキーニのレシピ：たらのムニエル 焦がしバターのトマトソース
ズッキーニのレシピ：さわらのとろろ蒸し
さわらのとろろ蒸し
| 料理名 | さわらのとろろ蒸し |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/1/15（水） |
2025/1/15の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「さわらのとろろ蒸し」のレシピが紹介されました。蒸し器を使わなくても、フライパンや鍋を使って、手軽に蒸すことができます。
ズッキーニのレシピ：たらとえび芋の鍋仕立て
たらとえび芋の鍋仕立て
| 料理名 | たらとえび芋の鍋仕立て |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 西澤辰男 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、西澤辰男さんにより「たらとえび芋の鍋仕立て」のレシピが紹介されました。えび芋はレンジでやわらかく、じんわり温まる一品。
ズッキーニのレシピ：干し椎茸とジャガイモの和風シチュー
干し椎茸とジャガイモの和風シチュー
| 料理名 | 干し椎茸とジャガイモの和風シチュー |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「干し椎茸とジャガイモの和風シチュー」のレシピが紹介されました。
ズッキーニのレシピ：女夫まんじゅう
女夫まんじゅう
| 料理名 | 女夫まんじゅう |
| 番組名 | グレーテルのかまど |
| 料理人 | 瀬戸康史 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/1/13（月） |
2025/1/13のNHK系【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「女夫まんじゅう」のレシピが紹介されました。紅白二つのまんじゅうが重なった、可愛いらしい女夫まんじゅう。
ズッキーニのレシピ：餅と鶏のみぞれ煮
ズッキーニのレシピ：しっとり鶏肉 りんごおろしソース
しっとり鶏肉 りんごおろしソース
| 料理名 | しっとり鶏肉 りんごおろしソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「しっとり鶏肉 りんごおろしソース」のレシピが紹介されました。りんごおろしソースは冷蔵で1か月ほど保存でき、肉にも魚にも合います。ぜひお試しください。
ズッキーニのレシピ：辣子鶏（ラーズーチー）
ズッキーニのレシピ：鯛かぶら
鯛かぶら
| 料理名 | 鯛かぶら |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/1/13（月） |
2025/1/13の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「鯛かぶら」のレシピが紹介されました。いったん冷ますと、鯛のうまみがかぶにしみ込み、よりおいしく食べられます
ズッキーニのレシピ：網焼き肉
| 料理名 | 網焼き肉 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/1/12（日） |
2025/1/12のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「網焼き肉」のレシピが紹介されました。
ズッキーニのレシピ：塩煎り銀杏
塩煎り銀杏
| 料理名 | 塩煎り銀杏 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/1/12（日） |
2025/1/12のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「塩煎り銀杏」のレシピが紹介されました。『冬のキャンプスペシャル』すぐ食べられるおつまみ
