アスパラガスの食材料理レシピ（36904）
アスパラガスを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にアスパラガスが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
アスパラガスのレシピ：鶏手羽とキャベツのおでん
鶏手羽とキャベツのおでん
| 料理名 | 鶏手羽とキャベツのおでん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/24（水） |
2024/1/24の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「鶏手羽とキャベツのおでん」のレシピが紹介されました。具材はシンプルですが、手羽先とさつま揚げのうまみが煮汁に加わり、コクが出ます。
アスパラガスのレシピ：カルボンチーノ
カルボンチーノ
| 料理名 | カルボンチーノ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | おうちで世界ごはん |
| 料理人 | 後藤祐司 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/1/24（水） |
2024/1/24のフジテレビ系【ノンストップ】のおうちで世界ごはんでは、メログラーノ・後藤祐司さんにより「カルボンチーノ」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：手作りミールパックのチャーハン
手作りミールパックのチャーハン
| 料理名 | 手作りミールパックのチャーハン |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 新谷友里江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、新谷友里江さんにより「手作りミールパックのチャーハン」のレシピが紹介されました。保存袋に切った食材と調味料を入れて冷凍するだけの簡単チャーハン。『 もう失敗しない! 冷凍ワザSP』。
アスパラガスのレシピ：手作りミールパックのナポリタン
手作りミールパックのナポリタン
| 料理名 | 手作りミールパックのナポリタン |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 新谷友里江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、新谷友里江さんにより「手作りミールパックのナポリタン」のレシピが紹介されました。保存袋に切った食材と調味料を入れて冷凍するだけ！パスタはもっちもち『 もう失敗しない! 冷凍ワザSP』。
アスパラガスのレシピ：ボリートミスト
ボリートミスト
| 料理名 | ボリートミスト |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 鈴木弥平 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、鈴木弥平さんにより「ボリートミスト」のレシピが紹介されました。イタリアの『おでん』。肉と野菜のうまみがたっぷりでダシいらず！練りがらしの代わりに、アンチョビ風味のパセリソース「サルサヴェルデ」をつけていただきます。
アスパラガスのレシピ：めかじきとキャベツのレモンマリネ
めかじきとキャベツのレモンマリネ
| 料理名 | めかじきとキャベツのレモンマリネ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 新谷友里江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、新谷友里江さんにより「めかじきとキャベツのレモンマリネ」のレシピが紹介されました。手作り冷凍ミールパック。レモンスライスでさっぱり風味に仕上がります。『 もう失敗しない! 冷凍ワザSP』。
アスパラガスのレシピ：チキンラタトゥイユ
チキンラタトゥイユ
| 料理名 | チキンラタトゥイユ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 新谷友里江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、新谷友里江さんにより「チキンラタトゥイユ」のレシピが紹介されました。手作り冷凍ミールパック。プチトマトのうまみがソースに溶け出し、一気に本格的な味に仕上がります。『 もう失敗しない! 冷凍ワザSP』。
アスパラガスのレシピ：手作りミールパックの回鍋肉（ホイコーロー）
回鍋肉（ホイコーロー）
| 料理名 | 手作りミールパックの回鍋肉（ホイコーロー） |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 新谷友里江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、新谷友里江さんにより「手作りミールパックの回鍋肉（ホイコーロー）」のレシピが紹介されました。保存袋に切った食材と調味料を入れて冷凍するだけの手作り冷凍ミールパック。『 もう失敗しない! 冷凍ワザSP』。
アスパラガスのレシピ：ごぼうの豚肉巻き
ごぼうの豚肉巻き
| 料理名 | ごぼうの豚肉巻き |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 三國清三 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、三國清三さんにより「ごぼうの豚肉巻き」のレシピが紹介されました。めちゃウマ冷凍食材を使ったフレンチレシピ。冷凍食品の豚バラのスライス肉とささがきごぼうを使用します。『 もう失敗しない! 冷凍ワザSP』。
アスパラガスのレシピ：タラと大根のポテトサラダ風
タラと大根のポテトサラダ風
| 料理名 | タラと大根のポテトサラダ風 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 三國清三 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、三國清三さんにより「タラと大根のポテトサラダ風」のレシピが紹介されました。冷凍たらを使った『 もう失敗しない! 冷凍ワザSP』。
アスパラガスのレシピ：冷凍もやし
冷凍もやし
| 料理名 | 冷凍もやし |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 渡貫淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、渡貫淳子さんにより「冷凍もやし」のレシピが紹介されました。ラーメンの具材などにそのまま使える『 もう失敗しない! 冷凍ワザSP』。南極観測隊・調理担当者による南極式・冷凍術。
アスパラガスのレシピ：冷凍きゅうり
冷凍きゅうり
| 料理名 | 冷凍きゅうり |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 渡貫淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、渡貫淳子さんにより「冷凍きゅうり」のレシピが紹介されました。酢の物になどシャキシャキの食感で作れます。『 もう失敗しない! 冷凍ワザSP』南極観測隊・調理担当者による南極式・冷凍術。
アスパラガスのレシピ：れんこんキーマカレー
れんこんキーマカレー
| 料理名 | れんこんキーマカレー |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/23（火） |
2024/1/23のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「れんこんキーマカレー」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：越津ねぎとささ身のあえもの
| 料理名 | 越津ねぎとささ身のあえもの |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 田中稔 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/22（月） |
2024/1/22のNHK【さらさらサラダ】では、田中稔さんにより「越津ねぎとささ身のあえもの」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：越津ねぎ鍋
| 料理名 | 越津ねぎ鍋 |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 田中稔 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/22（月） |
2024/1/22のNHK【さらさらサラダ】では、田中稔さんにより「越津ねぎ鍋」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：フムスのアボカドグラタン
| 料理名 | フムスのアボカドグラタン |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 業務田スー子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/22（月） |
2024/1/22の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、業務田スー子さんにより「フムスのアボカドグラタン」のレシピが紹介されました。簡単アレンジメニュー。
アスパラガスのレシピ：揚げ出しいも餅
| 料理名 | 揚げ出しいも餅 |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 業務田スー子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/22（月） |
2024/1/22の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、業務田スー子さんにより「揚げ出しいも餅」のレシピが紹介されました。簡単アレンジメニュー。
アスパラガスのレシピ：タラモサラダのミニ三角揚げ
| 料理名 | タラモサラダのミニ三角揚げ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 業務田スー子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/22（月） |
2024/1/22の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、業務田スー子さんにより「タラモサラダのミニ三角揚げ」のレシピが紹介されました。簡単アレンジメニュー。
アスパラガスのレシピ：ブロッコリーのクリーム焼き
| 料理名 | ブロッコリーのクリーム焼き |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 業務田スー子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/22（月） |
2024/1/22の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、業務田スー子さんにより「ブロッコリーのクリーム焼き」のレシピが紹介されました。スモークサーモンスプレッドを使った簡単アレンジメニュー。
