ちりめんじゃこの食材料理レシピ（36132）
ちりめんじゃこを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にちりめんじゃこが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
ちりめんじゃこのレシピ：豚肉と昆布のトマト煮
豚肉と昆布のトマト煮
| 料理名 | 豚肉と昆布のトマト煮 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/3/30（木） |
2023/3/30の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「豚肉と昆布のトマト煮」のレシピが紹介されました。ポークチャップに近い作り方ですが、昆布をプラスし、玉ネギも付け合わせ野菜のような雰囲気を出すために、くし形にしてみました。
ちりめんじゃこのレシピ：鶏ささ身とアボカドの明太マヨあえ
鶏ささ身とアボカドの明太マヨあえ
| 料理名 | 鶏ささ身とアボカドの明太マヨあえ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 小林まさる |
| 出演者 | 小林まさみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/3/30（木） |
2023/3/30のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、小林まさるさんにより「鶏ささ身とアボカドの明太マヨあえ」のレシピが紹介されました。鶏ささ身をしっとりとゆでてからほぐし、アボカドを加えて、明太子とマヨネーズであえる、おつまみにも副菜にもなる一品です。
ちりめんじゃこのレシピ：豚ひき肉とにらの焼きうどん
豚ひき肉とにらの焼きうどん
| 料理名 | 豚ひき肉とにらの焼きうどん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 出演者 | 小林まさる |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/3/30（木） |
2023/3/30のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、小林まさみさんにより「豚ひき肉とにらの焼きうどん」のレシピが紹介されました。忙しいときにもササッとつくれる「豚ひき肉とにらの焼きうどん」。春が旬のにらの香りが楽しめます。
ちりめんじゃこのレシピ：握り寿司
握り寿司
| 料理名 | 握り寿司 |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/30（木） |
ちりめんじゃこのレシピ：マスとニラのバターソース
マスとニラのバターソース
| 料理名 | マスとニラのバターソース |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/3/29（水） |
2023/3/29の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「マスとニラのバターソース」のレシピが紹介されました。マスの美味しい季節になりました。ソフトな繊維質と旨味はマス独特のもので、色も美しく春を思わせる色です。
ちりめんじゃこのレシピ：豚バラと玉ねぎの炒飯
豚バラと玉ねぎの炒飯
| 料理名 | 豚バラと玉ねぎの炒飯 |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/29（水） |
ちりめんじゃこのレシピ：湯豆腐ちゃんこ鍋
湯豆腐ちゃんこ鍋
| 料理名 | 湯豆腐ちゃんこ鍋 |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 豊ノ島 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、豊ノ島さんにより「湯豆腐ちゃんこ鍋」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：ナスの豚肉巻き
ナスの豚肉巻き
| 料理名 | ナスの豚肉巻き |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 豊ノ島 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、豊ノ島さんにより「ナスの豚肉巻き」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：ピリ辛豚バラつけ蕎麦
ピリ辛豚バラつけ蕎麦
| 料理名 | ピリ辛豚バラつけ蕎麦 |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 松本若菜 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、松本若菜さんにより「ピリ辛豚バラつけ蕎麦」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：麹入りにゅうめん
麹入りにゅうめん
| 料理名 | 麹入りにゅうめん |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 井上咲楽 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、井上咲楽さんにより「麹入りにゅうめん」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：発酵レモンささみ
発酵レモンささみ
| 料理名 | 発酵レモンささみ |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 井上咲楽 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、井上咲楽さんにより「発酵レモンささみ」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：ぬか漬け味噌タルタルソース
ぬか漬け味噌タルタルソース
| 料理名 | ぬか漬け味噌タルタルソース |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 井上咲楽 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、井上咲楽さんにより「ぬか漬け味噌タルタルソース」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：たらこスパゲティ
たらこスパゲティ
| 料理名 | たらこスパゲティ |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 宮川大輔 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、宮川大輔さんにより「たらこスパゲティ」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：昭和喫茶店のオムライス
昭和喫茶店のオムライス
| 料理名 | 昭和喫茶店のオムライス |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 宮川大輔 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、宮川大輔さんにより「昭和喫茶店のオムライス」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：作り置き春巻き
作り置き春巻き
| 料理名 | 作り置き春巻き |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 鈴木亜美 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、鈴木亜美さんにより「作り置き春巻き」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：肉巻きご飯
肉巻きご飯
| 料理名 | 肉巻きご飯 |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 鈴木亜美 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、鈴木亜美さんにより「肉巻きご飯」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：大分特産 クロメの味噌汁
大分特産 クロメの味噌汁
| 料理名 | 大分特産 クロメの味噌汁 |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 財前直見 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、財前直見さんにより「大分特産 クロメの味噌汁」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：黒にんにくとしょう油麹
黒にんにくとしょう油麹
| 料理名 | 黒にんにくとしょう油麹 |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 財前直見 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、財前直見さんにより「黒にんにくとしょう油麹」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：白菜の芯ピザ
白菜の芯ピザ
| 料理名 | 白菜の芯ピザ |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 財前直見 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、財前直見さんにより「白菜の芯ピザ」のレシピが紹介されました。
