たいの食材料理レシピ（3544）
たいを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にたいが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
たいのレシピ：ツナマヨ昆布つけだれ
ツナマヨ昆布つけだれ
| 料理名 | ツナマヨ昆布つけだれ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 倉嶋里菜 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/6/30（月） |
2025/6/30の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、倉嶋里菜さんにより「ツナマヨ昆布つけだれ」のレシピが紹介されました。この夏オススメしたいそうめんアレンジレシピ
たいのレシピ：冷や汁風つけだれ
冷や汁風つけだれ
| 料理名 | 冷や汁風つけだれ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 倉嶋里菜 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/6/30（月） |
2025/6/30の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、倉嶋里菜さんにより「冷や汁風つけだれ」のレシピが紹介されました。この夏オススメしたいそうめんアレンジレシピ
たいのレシピ：なすとズッキーニのえびあんかけ
なすとズッキーニのえびあんかけ
| 料理名 | なすとズッキーニのえびあんかけ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本麗子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/30（月） |
2025/6/30のNHK【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「なすとズッキーニのえびあんかけ」のレシピが紹介されました。こんがり揚げ焼きにしたなすとズッキーニを、繊細な味のえびあん仕立てにして、口当たりのよい一品に。
たいのレシピ：タイとモモの前菜
| 料理名 | タイとモモの前菜 |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/6/27（金） |
2025/6/27の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「タイとモモの前菜」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：薬味たっぷりパスタ
薬味たっぷりパスタ
| 料理名 | 薬味たっぷりパスタ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/6/30（月） |
2025/6/30の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「薬味たっぷりパスタ」のレシピが紹介されました。山形名物のだしのような具材を作り、スパゲティに掛ける冷たいパスタです。
たいのレシピ：レモンペッパー焼きそば
レモンペッパー焼きそば
| 料理名 | レモンペッパー焼きそば |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | 菅田愛貴 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2025/6/27（金） |
たいのレシピ：アクアパッツァのシーフードカレーうどん
たいのレシピ：丸ごと鶏皮焼きギョーザ
たいのレシピ：冷やし担々麺
冷やし担々麺
| 料理名 | 冷やし担々麺 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 和田明日香 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/26（木） |
2025/6/26のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、和田明日香さんにより「冷やし担々麺」のレシピが紹介されました。スープは冷たい豆乳で割り、クリーミーでコクのある味わいのつけ麺タイプの「冷やし担々麺」
たいのレシピ：フローズンヨーグルトアイスクレープ
たいのレシピ：豪華オリーブ牛丼 笹ずし風
たいのレシピ：ガーリックトマトナポリタン風うどん
たいのレシピ：ナポリソースでチーズリゾット風
ナポリソースでチーズリゾット風
| 料理名 | ナポリソースでチーズリゾット風 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大宮勝雄 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/23（月） |
2025/6/23のNHK【きょうの料理】では、大宮勝雄さんにより「ナポリソースでチーズリゾット風」のレシピが紹介されました。冷やご飯をナポリソースとあえて華やかなリゾットに。チーズとともに、口の中でとろけます。
たいのレシピ：たまねぎと豚こまのわんぱく炒め
たまねぎと豚こまのわんぱく炒め
| 料理名 | たまねぎと豚こまのわんぱく炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | きじまりゅうた |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/24（火） |
2025/6/24のNHK系【きょうの料理】では、きじまりゅうたさんにより「たまねぎと豚こまのわんぱく炒め」のレシピが紹介されました。豚肉と玉ねぎの２つ食材で作る簡単でご飯がすすむ炒め物。
たいのレシピ：蒜山ミルクライスグリーンカレー
たいのレシピ：たいの青じそ風味焼き
たいの青じそ風味焼き
| 料理名 | たいの青じそ風味焼き |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/18（水） |
2025/6/18のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「たいの青じそ風味焼き」のレシピが紹介されました。青じそと梅干しで風味を効かせた本格和食。フライパンで手軽に焼きます。おもてなしやお弁当にもおすすめです。
たいのレシピ：たいの中国風サラダ
たいの中国風サラダ
| 料理名 | たいの中国風サラダ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/18（水） |
2025/6/18のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「たいの中国風サラダ」のレシピが紹介されました。たいの刺身に、にんにくの香りを移したごま油をジャッとかけ、全体を混ぜていただきます。まろやかなたいと、しんなりした野菜、カリカリのにんにくが魅力です。
たいのレシピ：チキンスープのあんかけ焼きそば
チキンスープのあんかけ焼きそば
| 料理名 | チキンスープのあんかけ焼きそば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 栗原はるみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/18（水） |
2025/6/18のNHK【きょうの料理】では、栗原はるみさんにより「チキンスープのあんかけ焼きそば」のレシピが紹介されました。チキンスープで焼きそばのあんをつくります。繊細なスープの味を生かしたいから、味つけは控えめにし、具も野菜だけ。
