酢のレシピ:たたききゅうりとゆで鶏の辛子酢和え

たたききゅうりとゆで鶏の辛子酢和え
料理名 | たたききゅうりとゆで鶏の辛子酢和え |
番組名 | おかずのクッキング |
講師 | 野﨑洋光 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2014年7月5日(土) |
夏こそみずみずしさと甘み、青い香りを楽しみます
きゅうりをたたいてから、塩水に漬け、みずみずしく味を含ませます。しっとりとしたゆで鶏を添えてきゅうりと鶏肉、それぞれのおいしさを味わいます。
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酢の料理レシピをご紹介します
たたききゅうりとゆで鶏の辛子酢和え
料理名 | たたききゅうりとゆで鶏の辛子酢和え |
番組名 | おかずのクッキング |
講師 | 野﨑洋光 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2014年7月5日(土) |
きゅうりをたたいてから、塩水に漬け、みずみずしく味を含ませます。しっとりとしたゆで鶏を添えてきゅうりと鶏肉、それぞれのおいしさを味わいます。
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揚げなすの酢びたし
料理名 | 揚げなすの酢びたし |
番組名 | きょうの料理 |
講師 | 野崎 洋光 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年7月1日(火) |
シンプルに楽しむ和風のお惣菜。油と相性のよいなすは、まとめて素揚げにすると活用範囲が広く保存もできて使利です。
切ったらすぐに揚げるのが色よく仕上げるコツ。まずは、だしのきいた合わせ酢をじんわり含ませた揚げなすの酢びたしをご紹介します。やわらかな酸味で、イカやパプリカの食感の違いも楽しい夏にぴったりの一品です。
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らっきょう入り酢鶏
料理名 | らっきょう入り酢鶏 |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理家 | 石原洋子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2014年6月26日(木) |
鶏肉を使って酢豚ならぬ、酢鶏のご紹介です。らっきょうを加えて食感よく、らっきょうの甘酢で味付けも決まります。
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ポン酢とケチャップのダブルソースグラタン
料理名 | ポン酢とケチャップのダブルソースグラタン |
番組名 | ミラクルレシピ |
料理家 | 秋元さくら |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2014年6月21日(土) |
さらに、ソースに合った具材をならべ、それを2層にすることで味を引き立てます。
ホワイトソース | 1缶 |
ケチャップ | 大さじ1 |
粒マスタード | 大さじ1 |
牛乳 | 大さじ6 |
ポン酢 | 大さじ1 |
塩 | 適量 |
お湯 | 適量 |
ブロッコリー | 1株 |
ホウレン草 | 1束 |
エビ | 16尾 |
シュレッドチーズ | 適量 |
パン粉 | 適量 |
パセリ | 適量 |
鶏肉の蒸し煮ごま酢だれ
料理名 | 鶏肉の蒸し煮ごま酢だれ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理家 | 田口成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2014年6月19日(木) |
鶏胸肉(塩 小さじ1/2、酒 大さじ2) | 2枚(600g) |
酒 | 大さじ1 |
水 | 大さじ2~3 |
キャベツ | 小1/2個(350g) |
ピーマン | 2個 |
練り黒ごま | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ1+1/2 |
酢 | 大さじ1+1/2 |
水 | 大さじ2 |
塩、油
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白身魚のしょうが酢漬け弁当
料理名 | 白身魚のしょうが酢漬け弁当 |
番組名 | あさイチ |
コーナー | 解決!ゴハン |
講師 | 江上佳奈美 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年6月18日(水) |
常備菜にもなり、食中毒対策にもなります。
すずき | 130g |
たまねぎ | 40g |
パプリカ黄色 | 40g |
にんじん | 40g |
しょうゆ・酢 | 各大さじ1 |
砂糖 | 小さじ1/3 |
だし | 大さじ2 |
しょうが | 小さじ1 |
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