丼もののレシピ:根菜カレーそぼろ丼

根菜カレーそぼろ丼
| 料理名 | 根菜カレーそぼろ丼 |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 野上優佳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年11月11日(木) |
丼ものの料理レシピをご紹介します

根菜カレーそぼろ丼
| 料理名 | 根菜カレーそぼろ丼 |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 野上優佳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年11月11日(木) |

お手軽ローストビーフ丼
| 料理名 | お手軽ローストビーフ丼 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年11月10日(水) |

ひつまぶし風丼
| 料理名 | ひつまぶし風丼 |
| 番組名 | 家事ヤロウ!!! |
| 出演者 | バカリズム,中丸雄一(KAT-TUN),カズレーザー,ギャル曽根 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年11月2日(火) |
2021年11月2日のテレビ朝日系【家事ヤロウ!!!】では、ギャル曽根さんにより「ひつまぶし風丼」のデカ盛りレシピが紹介されました。サバの水煮缶を使ったアイデアレシピ。最後はだし汁をかけてお茶漬け風にするのもオススメ!

レンチンねぎ塩豚丼
| 料理名 | レンチンねぎ塩豚丼 |
| 番組名 | 家事ヤロウ!!! |
| 料理人 | カズレーザー |
| 出演者 | バカリズム,中丸雄一(KAT-TUN) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年11月2日(火) |
2021年11月2日のテレビ朝日系【家事ヤロウ!!!】では、カズレーザーさんにより「レンチンねぎ塩豚丼」のレシピが紹介されました。「チューブ調味料」で簡単めしが大ヒットしているとのことで、ここでは「きざみねぎ塩」と「おろしにんにく」を使います。少し濃いめの味付けでごはんによく合います。

キノコバター丼
| 料理名 | キノコバター丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年10月22日(金) |
「値上がりの秋に!節約丼レシピ」というテーマで料理を紹介。ここでは、「キノコバター丼」の作り方になります。秋の味覚のキノコを多めのバターで炒めた旨味たっぷりの丼です。財布に優しく、下処理も簡単で、火の通りも早い茸は食卓の強い味方。この時期であれば、天然物が手に入るチャンスも?とてもヘルシーな丼になりました。
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サンマとろろ丼
| 料理名 | サンマとろろ丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年10月21日(木) |
「値上がりの秋に!節約丼レシピ」というテーマで料理を紹介。ここでは、「サンマとろろ丼」の作り方になります。サンマをカリッと焼き上げてタレに絡めて丼にしました。野菜は消化吸収を高める長イモを千切りにして使います。おろすのとは違い箸に掛かり食べ易いです。サンマの豊漁を願いたいものですが、冷凍でも大丈夫!他の魚でもお試し下さいませ!
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エビの卵とじイタリアン丼
| 料理名 | エビの卵とじイタリアン丼 |
| 番組名 | ヒルナンデス! |
| 料理人 | 渥美まゆ美 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年10月20日(水) |
ヒルナンデス!ライバル食材 徹底討論のコーナーでは、エビVSイカを使った料理を紹介。ここでは、健康レシピのプロ渥美まゆ美さんによる「エビの卵とじイタリアン丼」の作り方になります。
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イカ刺しビビンバ風丼
| 料理名 | イカ刺しビビンバ風丼 |
| 番組名 | ヒルナンデス! |
| 料理人 | 長田知恵 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年10月20日(水) |
ヒルナンデス!ライバル食材 徹底討論のコーナーでは、エビVSイカを使った料理を紹介。ここでは、時短クイーン長田知恵さんによる「イカ刺しビビンバ風丼」の作り方になります。
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小揚げとネギのきつね丼
| 料理名 | 小揚げとネギのきつね丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年10月20日(水) |
「値上がりの秋に!節約丼レシピ」というテーマで料理を紹介。ここでは、「小揚げとネギのきつね丼」の作り方になります。やさしい味の揚げの丼です。柔らかくご飯になじむ小揚げで作りました。湯通しして油を抜く事が美味しく仕上げるコツです。長ネギも小揚げの邪魔しない様に千切りにし、卵の黄身と絡まりご飯が特別美味しく感じられることでしょう。
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鶏のカレークリ—ム丼
| 料理名 | 鶏のカレークリ—ム丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年10月19日(火) |
「値上がりの秋に!節約丼レシピ」というテーマで料理を紹介。ここでは、「鶏のカレークリ—ム丼」の作り方になります。やさしい黄色のクリーム煮を丼にします。フライパン一つで手早く仕上げる事が出来て重宝な一品です。鶏肉を焦がさない様に火加減に気を付けながら焼いて、牛乳を加えるとトロミが付きます。ご飯との相性を楽しんで下さい。
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くずし豆腐とシイタケの丼
| 料理名 | くずし豆腐とシイタケの丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年10月18日(月) |
値上がりの秋に!節約丼レシピということで、「くずし豆腐とシイタケの丼」の作り方になります。コストパフォーマンスの高い豆腐は家計の強い味方です。食べごたえだけではなく、有効な栄養素を多く含みながら、カロリーが低くどんな味にも対応して見事な食材です。しっかり味を付けて、トロミで味を逃がさず、新米との相性を楽しみたいものですね。
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いかマグロ丼
| 料理名 | いかマグロ丼 |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 岡本健二 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年10月7日(木) |
「ご飯があれば」というテーマで、「いかマグロ丼」の作り方の紹介です。「これは間違いない味!止まらないおいしさです。脇役ののりも香りがきいていて、すごくいい仕事をしていますね。」と上沼恵美子さん。
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サーモンのスタミナ漬け丼
| 料理名 | サーモンのスタミナ漬け丼 |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | 中尾晋 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月28日(火) |
NHKあさイチでは、秋サケ絶品レシピをご紹介。ここでは「サーモンのスタミナ漬け丼」の作り方になります。
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ポキ丼~キッチンバサミ
| 料理名 | ポキ丼~キッチンバサミ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | ごはん |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月7日(火) |
NHKあさイチでは、「ポキ丼」の作り方を紹介。キッチンバサミで切れば漬け込み10分で味がなじみます!

いわしのづけ丼
| 料理名 | いわしのづけ丼 |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 田口 成子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年9月7日(火) |
「いわしのづけ丼」の作り方のご紹介です。みょうがの甘酢漬けを添えて召し上がれ。みょうがの甘酢漬けの作り方も合わせてご紹介します。

牛とま丼
| 料理名 | 牛とま丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年9月6日(月) |
「北海道の農業高校とのスペシャルコラボ」というテーマで知安農業高校のトマト・シシトウ・牛肉を使った料理を紹介。ここでは、「牛とま丼」の作り方になります。牛肉をトマトで柔らく煮て、味噌味の丼にします。大変旨味の詰まったフレッシュな味わいです。トマトと味噌の相性、特産品である米の美味しさを活かした丼にしました。夏のスタミナ丼としても活用できますので、学校祭のバザーで人気にしたい逸品です!

冬瓜カレーあんかけ丼
| 料理名 | 冬瓜カレーあんかけ丼 |
| 番組名 | ノンストップ! |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2021年8月30日(月) |
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「冬瓜カレーあんかけ丼」の作り方を紹介していました。みずみずしい冬瓜が主役のあっさり和風カレーです。

紅しょうが酢納豆丼
| 料理名 | 紅しょうが酢納豆丼 |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | きじまりゅうた |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年8月7日(土) |
おかずのクッキングでは、きじまりゅうたさんが「紅しょうが酢納豆丼」の作り方を紹介しました。紅しょうがと酢でさっぱり!パパッとパワーチャージの丼ぶりレシピです。

豚しゃぶきゅうり丼
| 料理名 | 豚しゃぶきゅうり丼 |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | きじまりゅうた |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年8月7日(土) |
おかずのクッキングでは、きじまりゅうたさんが「豚しゃぶきゅうり丼」の作り方を紹介しました。夏野菜の定番・きゅうりは、さっとゆでると程よく水分が抜け、歯切れよく、味の入りも抜群に!豚肉はお湯をぐらぐら煮立てずに火入れすることでしっとりやわらかくなりますよ。
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