さばのレシピ：焼きさばの和風チーズタルタル
焼きさばの和風チーズタルタル
| 料理名 | 焼きさばの和風チーズタルタル |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 河合 真理 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2014年9月23日（火） |
いつもの焼きさばが、ひと味違う！
チーズをマヨネーズの代わりに、らっきょうや漬物をピクルスの代わりにしたへルシーレシピです。いつもの焼きさばが、新鮮な味わいの一品に！漬けものと合わせてヘルシー＆深い味わいのタルタルに仕上げます。
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さばの料理レシピ（342）
さばのレシピ：さばのフィッシュナゲット
さばのフィッシュナゲット
| 料理名 | さばのフィッシュナゲット |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 藤井 恵 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2014年8月27日（水） |
パクッと食べちゃうカレー風味のお魚ナゲット
大人気のおかず「ナゲット」を今回はお魚でいただく「さばのフィッシュナゲット」のレシピのご紹介です。下味にマヨネーズや味噌を加えてサバの臭みを和らげます。また、カレー粉を加えた衣でより風味よく仕上げます。これで、大人はもちろんお魚が苦手なお子さんもパクパクと食べられるナゲットで、みんな大満足になるでしょう！
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