【ZIP】4種のマグロざんまい太巻き

4種のマグロざんまい太巻き
料理名 | 4種のマグロざんまい太巻き |
番組名 | ZIP |
料理人 | 伊藤楽,池田航 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2025/8/21(木) |
4種のマグロざんまい太巻きの材料(1人分)
マグロ赤身 | 柵200g |
中トロ | 柵200g |
のり | 1枚 |
バッテラ昆布 | 1枚 |
米 | 1合 |
長ネギ | 1/2本 |
刻みワサビ | 適量 |
たくあん | 40g |
卵黄 | 1個 |
濃口しょうゆ | 大さじ2 |
酒 | 大さじ2 |
みりん | 適量 |
天ぷら粉 | 適量 |
ニンニク | 適量 |
かいわれ | 1/4パック |
4種のマグロざんまい太巻きの作り方・レシピ
- マグロの赤身を濃口しょうゆ・みりんで漬けます
- 中トロを塩で下味をつけニンニクオイルで焼きます
- 中トロを塩で下味をつけ、天ぷら生地を絡めて揚げます
- 中トロと赤身を叩き 刻んだネギ・卵黄を加えます
- のりに酢飯・バッテラ昆布・1〜3・刻みわさび・たくあんをのせて巻きます
- 5を3等分にし 上に4をのせます
POINT
4種類の調理方法のマグロ料理!