【ZIPのレシピ】ブロッコリーフリッター | おさらいキッチン        

【ZIP】ブロッコリーフリッター

ZIPのレシピ・ブロッコリーフリッター

ブロッコリーフリッター

料理名 ブロッコリーフリッター
番組名 ZIP
放送局 日本テレビ
放送日 2025/11/7(金)
2025/11/7の日本テレビ系【ZIP】では、「ブロッコリーフリッター」のレシピが紹介されました。街録ZIP『野菜のプロにきいた旬野菜のコスパ飯』

ブロッコリーフリッターの材料(作りやすい量)

ブロッコリー
唐揚げ粉
天ぷら粉
揚げ油

ブロッコリーフリッターの作り方・レシピ

  1. ブロッコリーは小房に分けます。
  2. 唐揚げ粉と天ぷら粉を混ぜた衣に1を絡ませて油で揚げます。

    POINT

    食べ応えありメインのおかずになる

【ZIP】で紹介された他のレシピ

その他の【ZIP】の料理レシピはこちら=>ZIP

ブロッコリーの人気レシピ

第1位

ブロッコリーとコーンのスープ

ブロッコリーとコーンのスープ

ブロッコリーの芯まで煮込んでうま味たっぷりの具だくさんスープのご紹介です。5分煮るだけの簡単ス ・・・

第2位

なすとブロッコリーのバターじょうゆ丼

なすとブロッコリーのバターじょうゆ丼

ナスと細かく切ったブロッコリーが、口の中で楽しい丼ぶりです。さっぱりした食感ですが、加えたバタ ・・・

第3位

ブロッコリーと玉ねぎのカレー風味

ブロッコリーと玉ねぎのカレー風味

カレーの風味が食欲をそそる簡単炒め物です。玉ねぎの甘さとブロッコリーの食感がいい一皿。レモンの ・・・

第4位

豚肉とブロッコリーの煮もの

豚肉とブロッコリーの煮もの

おかずのクッキングでは、管理栄養士であり医学博士でもある本多京子さんが、豚肉とブロッコリーで栄 ・・・

その他のブロッコリーのレシピはこちら => ブロッコリーのレシピ

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ