【青空レストラン】サボイキャベツのステーキ

サボイキャベツのステーキ
| 料理名 | サボイキャベツのステーキ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/14(土) |
サボイキャベツのステーキの材料(作りやすい量)
| キャベツ1/2個 |
| 塩適量 |
| ブラックペッパー適量 |
| オリーブオイル大さじ2 |
サボイキャベツのステーキの作り方・レシピ
- キャベツは芯を付けたまま1/8に切ります
- フライパンにオリーブオイルを熱し、キャベツを並べて強火で両面にこんがりと焼き色をつけます
- 塩して水を入れ、蓋をして弱火で10分程蒸し焼きにします
- 皿に盛り付け、ブラックペッパーを挽きます










