【なないろ日和！】ふわとろオムライス
ふわとろオムライス
| 料理名 | ふわとろオムライス |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 大宮勝雄 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/10/15（火） |
2024/10/15のテレビ東京系【なないろ日和！】では、大宮勝雄さんにより「ふわとろオムライス」のレシピが紹介されました。『秋の味覚電子レンジレシピ』
ふわとろオムライスの材料(1人分)
| ご飯 | 200g |
| たまご | 3個 |
| トマトジュース | 50ml |
| ケチャップ | 大さじ2 |
| トマトペースト | 大さじ1 |
| バター | 10g |
| 玉ねぎ | 50g |
| 鶏むね肉 | 50g |
| パプリカ | お好み |
| マッシュルーム | 3個 |
| 塩コショウ | 適量 |
| コーンスターチ | 少々 |
ふわとろオムライスの作り方・レシピ
- 炊いたお米にカットしたマッシュルーム、玉ねぎ、鶏肉を加え混ぜ合わせるトマトジュースとケチャップ、トマトペースト、バターを加え混ぜます
※ご飯が温かいうちにバターを加えます - パプリカと玉ねぎを加え700wで5分加熱します
- 3つ割った卵にコーンスターチ少々を加えて混ぜます
- クッキングシートにバターを塗り、温めたチキンライスの上に載せます。
溶き卵を注ぎ、500wで4分加熱してチキンライスの上にオムレツをのせたら完成です。
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