【ひるおびのレシピ】サラダチキンときゅうりの梅とろろ昆布スープ ・島本美由紀 | おさらいキッチン        

【ひるおび】サラダチキンときゅうりの梅とろろ昆布スープ

ひるおびのレシピ・サラダチキンときゅうりの梅とろろ昆布スープ

サラダチキンときゅうりの梅とろろ昆布スープ

料理名 サラダチキンときゅうりの梅とろろ昆布スープ
番組名 ひるおび
料理人 島本美由紀
放送局 TBS
放送日 2026/2/4(水)
2026/2/4のTBS系【ひるおび】では、島本美由紀さんにより「サラダチキンときゅうりの梅とろろ昆布スープ」のレシピが紹介されました。お弁当にもオススメ!包丁不要でお湯を注ぐだけのスープジャー活用術。

サラダチキンときゅうりの梅とろろ昆布スープの材料(1人分)

サラダチキン 1/2枚
きゅうり 1/2本
梅干し 1個
とろろ昆布 ひとつまみ
熱湯 150ml

サラダチキンときゅうりの梅とろろ昆布スープの作り方・レシピ

  1. サラダチキンは一口大の大きさに手でほぐします。きゅうりはピーラーで薄くスライスします。
  2. 温めておいたスープジャーに1、梅干し、とろろ昆布を入れます。
    熱湯を注ぎます。

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