2023/9/4の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「トマトリゾット」のレシピが紹介されました。
トマトリゾット
| 料理名 | トマトリゾット |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/9/4（月） |
| ごはん | 150g(アルファ米100g) |
| トマトジュース | カップ3杯 |
| 干しシイタケ(スライス) | 3g |
| 塩・コショウ | 各少々 |
| オリーブオイル | 大さじ1杯 |
2025/7/31の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「さかな缶と納豆の手巻き」のレシピが紹介されました。ご飯に、サンマの蒲焼きなどのうま味のもの、長ネギや納豆を混ぜて、海苔で巻きながらいただく料理です。火を使わずに、豪華な手巻き寿司がすぐ作れます。
2025/7/29の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「塩豆腐とトマトのサラダ」のレシピが紹介されました。暑い夏、火を使わずに作れます。豆腐に塩をしますと、日持ちも味も良くなります。
2025/7/28の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「キュウリの揚げない春巻き」のレシピが紹介されました。春巻きは、包んで焼く時に中に火が通って美味しくなります。この度は油で揚げずに油をぬってオーブントースターで焼きます。
2025/7/25の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「中華風大根の豆乳スープ」のレシピが紹介されました。豆乳と大根と豆腐の、白い食材で作られたコク深いスープになりました。黒コショウとラー油が一層味を引き立ててくれます。
2025/7/24の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「トマトのマカロニパエリア」のレシピが紹介されました。マカロニでパエリアを作ります。フライパンひとつで主食が出来ますので、休日のご馳走に、おもてなし料理に、キャンプ飯として重宝です！
2025/7/23の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ナスとキュウリのピリ辛炒め」のレシピが紹介されました。ナスとキュウリの相性は抜群です。出来上がりの調味料の汁を、糸寒天が吸ってくれるので、歯ごたえも加わって、忘れられない味わいになります。
2025/7/22の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「緑の夏野菜カレー」のレシピが紹介されました。夏野菜の、緑の濃いものばかりを入れた、グリーンカレーです。ルーを作っておいて食べる時に野菜を加えると良いでしょう。
2025/7/21の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ズッキーニのチーズ田楽」のレシピが紹介されました。今回は、和の料理にチーズをかけてアレンジしました。味噌とズッキーニの相性をお楽しみ下さい。
2025/7/18の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「薬味でさっぱり冷やし茶漬け」のレシピが紹介されました。ミョウガやシソの香味野菜も食欲をそそりますが、レモンで一層さっぱり頂けるお茶漬けです。
2025/7/17の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ワカメとキノコの温サラダ」のレシピが紹介されました。ワカメとキノコのサラダ、繊維質が多く噛み応えがありますので、胃腸の調子を整えるには最適の材料です。
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