【きょうの料理のレシピ】ワザあり豚カツ ・きじまりゅうた | おさらいキッチン        

【きょうの料理】ワザあり豚カツ

きょうの料理のレシピ・ワザあり豚カツ

ワザあり豚カツ

料理名 ワザあり豚カツ
番組名 きょうの料理
料理人 きじまりゅうた
放送局 NHK
放送日 2026/1/27(火)
2026/1/27のNHK系【きょうの料理】では、きじまりゅうたさんにより「ワザあり豚カツ」のレシピが紹介されました。サクジュワ!

ワザあり豚カツの材料(2人分)

豚ロース肉(豚カツ用) 2枚(250~300g)
キャベツ 1/4コ(300g)
パン粉 カップ2/3
1コ
●揚げ油
A
小麦粉 大さじ1
小さじ1/4
こしょう 少々
B
豚カツソース・練がらし・塩 各適量

ワザあり豚カツの作り方・レシピ

  1. キャベツは芯から1/3の高さで切り分け、上側の葉をせん切りにし、水に2〜3分間さらして水けをきります。
    ポリ袋にAの小麦粉(大さじ1)・塩(小さじ1/4)・こしょう(少々)を入れて混ぜ合わせます。
    バットにパン粉を広げます。
  2. 豚肉は水けを拭き、脂のある端を少量(1枚につき15gが目安)切り離します。
    料理ばさみで筋切りをし、1の袋に入れて【A】をまぶし、取り出します。
    あいた袋に卵を割り入れ、袋の上からもんでよく溶き混ぜます。
    豚肉をフォークで刺して袋に入れ、卵をからめます。
  3. 豚肉をフォークで刺してパン粉をまぶします。
    3分間ほど休ませてパン粉を定着させます。
  4. 深めのフライパン(直径20~22cm)に豚肉を並べ入れ、かぶるくらいの揚げ油(カップ1強)を注ぎます。
    フライパンを揺らして豚肉の下にも油を回し、中火にかけます。
    泡が出はじめたら弱めの中火にし、焦げないように時々菜箸で豚肉を動かしながら6~7分間揚げます。
    きつね色になったら上下を返し、濃いきつね色になるまで、さらに2分間ほど揚げます。
  5. 火が通ったら取り出して網に立て、1分間ほど休ませます。
    食べやすい大きさに切って器に盛り、キャベツとBの豚カツソース・練がらし・塩(各適量)を添えます。

【きょうの料理】で紹介された他のレシピ

その他の【きょうの料理】の料理レシピはこちら=>きょうの料理

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ